100 Gram Füme Etli Lavaş Pizza Kaç Kalori?

100 gram füme etli lavaş pizza, lezzetiyle birlikte besin değeri açısından da zengin bir seçenektir. 100 gramında kaç kalori, protein, karbonhidrat ve yağ bulunduğunu keşfedin! Porsiyon bilgileriyle birlikte sağlıklı beslenme için doğru tercihler yapın.

Nehir Su Çetin

İçindekiler Göster

100 Gram Füme Etli Lavaş Pizza Kaç Kalori?

100 gram füme etli lavaş pizza, 250-300 kalori arasında enerji içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, ortalama 12-15 gram protein, 30-35 gram karbonhidrat ve 10-15 gram yağ içermektedir. Füme et, yüksek protein içeriği ile kas gelişimine katkıda bulunurken, lavaşın ince yapısı, dengeli bir karbonhidrat kaynağı sunar. Düşük kalori alımına dikkat edenler için ideal bir seçenek olabilir. Besin değerleri açısından zengin olan füme etli lavaş pizza, hem doyurucu hem de lezzetli bir alternatif arayanlar için mükemmeldir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori162
Karbonhidrat11.3
Protein12.6
Yağ6.1
Lif2.7
Kolesterol19
Sodyum635.2
Potasyum264.1
Kalsiyum164.9
Demir1.76
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Proteinler Yazıları

100 Gram Etli Domates Dolması Kaç Kalori?

100 gram etli domates dolması, lezzeti ve besin değerleri ile dikkat çeker. Ortalama olarak 100 kalori içeren bu sağlıklı atıştırmalık, protein açısından zengin bir seçenek sunar. 100 gramında yaklaşık 5-7 gram protein bulundururken, karbonhidrat içeriği...

100 Gram Et Suyuna Yayla Çorbası Kaç Kalori?

100 gram et suyuna yayla çorbası, sağlıklı bir beslenme için mükemmel bir seçenek sunar. Bu lezzetli çorba, ortalama 50-70 kalori içerir. İçeriğindeki et suyu, protein açısından zengin bir yapı sağlar ve vücut gelişimi için önemli...

100 Gram Hamsili Suşi Kaç Kalori?

100 gram hamsili suşi, lezzeti kadar besin değerleriyle de dikkat çeker. Ortalama olarak 200-250 kalori içerirken, sağlıklı bir protein kaynağı olarak 10-15 gram protein bulundurur. Karbonhidrat içeriği ise 30-35 gram arasında değişir, bu da enerji...

100 Gram Hasanpaşa Köftesi Kaç Kalori?

Hasanpaşa köftesi, Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir. 100 gram Hasanpaşa köftesi yaklaşık 250-300 kalori içermektedir. Yüksek protein oranı sayesinde kas gelişimine katkıda bulunurken, 100 gramında ortalama 15-20 gram protein bulundurur. Karbonhidrat içeriği ise genellikle 10-15...
Proteinler