1 Kilogram İçim Kaymaklı Tava Yoğurt Kaç Kalori?

1 kilogram İçim Kaymaklı Tava Yoğurt, zengin besin değeri ile sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği sunar. Porsiyon başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını öğrenerek, diyetinize uygun şekilde tüketin. Beslenme planınıza dahil edin!

Mertcan Kaya

İçindekiler Göster

1 Kilogram İçim Kaymaklı Tava Yoğurt Kaç Kalori?

1 kilogram İçim Kaymaklı Tava Yoğurt, yaklaşık olarak 500-600 kalori içermektedir. Bu besin, yüksek protein içeriğiyle dikkat çekmektedir; 100 gramında ortalama 10-12 gram protein barındırır. Karbonhidrat oranı ise oldukça düşüktür, bu da diyet yapanlar için uygun bir seçenek olmasını sağlar. Yağ içeriği ise, yoğurdun kaymaklı olması nedeniyle 20-25 gram civarındadır. İçim Kaymaklı Tava Yoğurt, sağlıklı bir besin tercihi arayanlar için mükemmel bir seçenek sunarak, hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif sunar. Besin değerleri açısından zengin olması sayesinde, günlük protein ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olur.

Besin Değeri1 Kilogram
Kalori730.0
Karbonhidrat50.0
Protein43.0
Yağ40.0
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Süt Ürünleri Yazıları

1 Kepçe Yoğurt Çorbası Kaç Kalori?

1 kepçe yoğurt çorbası, ortalama 100-150 kalori içermektedir. Bu besleyici çorba, özellikle yaz aylarında serinletici bir seçenek olarak tercih edilir. Yoğurt, yüksek protein içeriği ile kas gelişimine destek olurken, sağlıklı yağlar da vitaminlerin emilimini artırır....

1 Kase (Orta) Yoğurtlu Havuç Kaç Kalori?

1 kase (orta) yoğurtlu havuç, sağlıklı bir atıştırmalık veya öğün alternatifi olarak öne çıkar. Yaklaşık 100-150 kalori içeren bu lezzetli tarif, protein, karbonhidrat ve sağlıklı yağlar açısından dengeli bir besin kaynağıdır. Yoğurt, protein içeriği yüksek...

1 Kutu (125gr) Sütaş Çilekli Yoğurt Kaç Kalori?

Sütaş Çilekli Yoğurt, 1 kutu (125 gr) ile lezzetli bir atıştırmalık olmasının yanı sıra, besin değerleri açısından da zengin bir seçenektir. Yaklaşık 100 kalori içeren bu yoğurt, sağlıklı bir protein kaynağıdır ve genellikle 4-5 gram...

1 Kutu (1lt) İçim Laktozsuz Süt Kaç Kalori?

1 kutu (1 lt) İçim Laktozsuz Süt, zengin besin değerleriyle dikkat çeker. Bu ürün, yaklaşık 42-50 kalori içerir ve özellikle laktoz intoleransı olan bireyler için ideal bir alternatiftir. İçim Laktozsuz Süt, 3-4 gram protein, 5-6...
Süt Ürünleri