1 Porsiyon (100gr) Piliç Çevirme (Derisiz) Kaç Kalori?

1 porsiyon (100 gr) derisiz piliç çevirme, zengin besin değerleriyle sağlıklı bir tercih sunar. Ortalama 165 kalori içeren bu lezzetli tavuk, yüksek protein, düşük karbonhidrat ve yağ oranları ile dengeli bir öğün için idealdir. Besin değeri açısından zengin bu tavuk tarifini keşfedin!

Yekta Demir

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (100gr) Piliç Çevirme (Derisiz) Kaç Kalori?

1 porsiyon (100 gram) derisiz piliç çevirme, yaklaşık 165 kalori içermektedir. Yüksek protein içeriği ile dikkat çeken bu lezzet, 31 gram protein sağlar ve kas gelişimi için mükemmel bir seçenektir. Düşük karbonhidrat seviyesi ile diyet yapanlar için uygun bir alternatif sunar; 0-1 gram karbonhidrat içerir. Ayrıca, sadece 3-4 gram yağ bulundurması, sağlıklı bir beslenme planına katkıda bulunur. Piliç çevirme, lezzetli ve besleyici bir seçenek arayanlar için ideal bir tercihtir. Sağlıklı bir yaşam için protein kaynaklarını beslenmenize dahil etmeyi unutmayın!

Besin Değeri1 Porsiyon (100gr)
Kalori180.0
Karbonhidrat0.0
Protein29.0
Yağ7.0
Lif0.0
Kolesterol50.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir1.25
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Proteinler Yazıları

1 Paket Weider Premium Whey Protein Tozu Kaç Kalori?

1 paket Weider Premium Whey Protein Tozu, besin değeri açısından zengin bir protein kaynağıdır. Ortalama 100 kalorilik bir içerik sunarak, sporcular ve aktif yaşam tarzını benimseyenler için ideal bir takviye seçeneği oluşturur. İçeriğinde yaklaşık 20-25...

1 Paket Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmeği ile) Kaç Kalori?

1 paket ton balıklı sandviç, çavdar ekmeği ile hazırlanmış olan bu lezzetli alternatif, genellikle 250-350 kalori arasında bir enerji sağlar. Ton balığı, yüksek protein içeriği ile bilinir; bu da kas gelişimine ve onarımına yardımcı olur....

1 Porsiyon (2 Adet) Tavuk Kanat (Pişmiş) Kaç Kalori?

1 porsiyon (2 adet) pişmiş tavuk kanadı, ortalama 200-300 kalori içermektedir. Tavuk kanatları, yüksek protein içeriği ile dikkat çeker; yaklaşık 20-25 gram protein sağlar. Bu besin kaynağı, kas gelişimi için önemli bir amino asit profiline...

1 Porsiyon (30gr) Fellas Whey Protein Tozu Kaç Kalori?

Fellas Whey Protein Tozu, 1 porsiyon (30 gr) için yaklaşık 120 kalori içermektedir. Bu yüksek kaliteli protein kaynağı, vücut geliştirme ve spor performansını artırmak isteyenler için mükemmel bir seçimdir. 30 gramlık porsiyon başına ortalama 24...
Proteinler