1 Gram Ekici Kaşar Peyniri Kaç Kalori?

Ekici Kaşar Peyniri, 1 gramında kaç kalori içerdiğini mi merak ediyorsunuz? Bu lezzetli peynirin besin değeri, 1 porsiyonunda protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını keşfedin. Sağlıklı bir beslenme için Ekici Kaşar'ın 1 gramında neler olduğunu öğrenin!

Almina Kurt

İçindekiler Göster

1 Gram Ekici Kaşar Peyniri Kaç Kalori?

Ekici Kaşar Peyniri, 1 gramında yaklaşık 4-5 kalori bulundurur. Zengin protein içeriği ile kas gelişimini destekleyen bu peynir, aynı zamanda sağlıklı yağlar ve düşük düzeyde karbonhidratlar içerir. 100 gramında ortalama 25 gram protein, 20 gram yağ ve sadece 1 gram karbonhidrat bulunur. Bu besin değeriyle, Ekici Kaşar Peyniri, diyetisyenlerin favori seçimleri arasında yer alır. Hem kahvaltılarda hem de atıştırmalıklarda kullanılabilen bu lezzetli peynir, dengeli bir beslenme için ideal bir kaynaktır. Sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşırken lezzetli bir seçenek arıyorsanız, Ekici Kaşar Peyniri'ni tercih edebilirsiniz.

Besin Değeri1 Gram
Kalori3.22
Karbonhidrat0.01
Protein0.2
Yağ0.27
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Süt Ürünleri Yazıları

1 Gram Eker Tam Yağlı Yoğurt Kaç Kalori?

Eker Tam Yağlı Yoğurt, 1 gramında yaklaşık 0.61 kalori içermektedir. Yüksek besin değeri ile öne çıkan bu yoğurt, özellikle protein kaynağı olarak dikkat çeker; 100 gramında ortalama 3.5 gram protein bulundurur. Ayrıca, yağ oranı %3.5...

1 Gram Eker Kaymak Kaç Kalori?

Eker kaymak, lezzeti ve kremsi dokusuyla kahvaltıların vazgeçilmezi haline gelmiştir. 1 gram Eker kaymak, yaklaşık olarak 3-4 kalori içermektedir. Besin değerleri açısından zengin olan bu kaymak, 100 gramında yaklaşık 3 gram protein, 3-4 gram karbonhidrat...

1 Gram Ekici Üçgen Peynir Kaç Kalori?

Ekici üçgen peynir, lezzeti ve pratik kullanımıyla mutfakların vazgeçilmezi. 1 gram Ekici üçgen peynir yaklaşık olarak 3-4 kalori içerir. İçeriğindeki protein, özellikle kahvaltılarda ve atıştırmalık olarak tercih edilmesinin sebebidir; her 100 gramında ortalama 20 gram...

1 Gram Evde Kolay Peynir Kaç Kalori?

Evde kolay peynir, sağlıklı bir atıştırmalık veya yemeklerde kullanılabilecek besleyici bir seçenektir. 1 gram ev yapımı peynir, ortalama 2-4 kalori içerir. Besin değerleri açısından zengin olan bu peynir, genellikle yüksek protein içeriğiyle dikkat çeker; 100...
Süt Ürünleri