1 Gram Ekici Üçgen Peynir Kaç Kalori?

1 gram Ekici Üçgen Peynir'in kalori değeri, besin profili ve 100 gramda içerdiği protein, karbonhidrat ve yağ miktarlarını keşfedin. Her porsiyondaki besin değerleri ile sağlıklı beslenme hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olun!

Tuğsem Bayrak

İçindekiler Göster

1 Gram Ekici Üçgen Peynir Kaç Kalori?

Ekici üçgen peynir, lezzeti ve pratik kullanımıyla mutfakların vazgeçilmezi. 1 gram Ekici üçgen peynir yaklaşık olarak 3-4 kalori içerir. İçeriğindeki protein, özellikle kahvaltılarda ve atıştırmalık olarak tercih edilmesinin sebebidir; her 100 gramında ortalama 20 gram protein bulunur. Düşük karbonhidrat içeriği ile diyet yapanlar için uygun bir seçenek sunar. Ayrıca, yağ oranı da peynirin kremamsı dokusunu sağlarken, aşırıya kaçmadığınız sürece sağlıklı bir besin tercihidir. Ekici üçgen peynir, dengeli bir beslenme için harika bir katkı sağlar.

Besin Değeri1 Gram
Kalori1.91
Karbonhidrat0.03
Protein0.15
Yağ0.14
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum4.0
Potasyum0.0
Kalsiyum4.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Süt Ürünleri Yazıları

1 Gram Eker Ayran Kaç Kalori?

Eker Ayran, ferahlatıcı tadı ve besleyici özellikleriyle tercih edilen bir içecektir. 1 gram Eker Ayran, yaklaşık 0.4 kalori içerir. Bu düşük kalori değeri, diyet yapanlar için ideal bir seçenek sunar. Eker Ayran, protein açısından zengin...

1 Gram Danone Muzlu Kefir Kaç Kalori?

Danone Muzlu Kefir, besin değerleri açısından zengin bir seçenek sunar. 1 gramı yaklaşık 0.6 kalori içerir, bu da onu düşük kalorili bir içecek haline getirir. Protein içeriği, sağlıklı bir yaşam tarzı için önemli olan kas...

1 Gram Evde Kolay Peynir Kaç Kalori?

Evde kolay peynir, sağlıklı bir atıştırmalık veya yemeklerde kullanılabilecek besleyici bir seçenektir. 1 gram ev yapımı peynir, ortalama 2-4 kalori içerir. Besin değerleri açısından zengin olan bu peynir, genellikle yüksek protein içeriğiyle dikkat çeker; 100...

1 Gram Hindistan Cevizli Muhallebi Kaç Kalori?

1 gram hindistan cevizli muhallebi, yaklaşık olarak 1-2 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu tatlı, sağlıklı yağlar ve doğal tatlandırıcılar sunar. Genellikle hindistan cevizi ile hazırlandığı için, sağlıklı yağ asitleri açısından zengindir. 100...
Süt Ürünleri