1 paket Polonez dana pastırma, yaklaşık 100 gramda 300 kalori içermektedir. Yüksek protein içeriği ile dikkat çeken bu lezzetli atıştırmalık, düşük karbonhidrat ve yağ oranı ile sağlıklı beslenmenin vazgeçilmezi. Besin değeri için ideal porsiyon önerileriyle tanışın!

Perihan Özdemir

1 Paket Polonez Dana Pastırma Kaç Kalori?

1 paket Polonez Dana Pastırma, ortalama 100 gram ağırlığında olup, yaklaşık 310-350 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu lezzetli atıştırmalık, yüksek protein içeriği ile dikkat çekmektedir; 100 gramında yaklaşık 30 gram protein bulunur. Karbonhidrat oranı oldukça düşüktür, genellikle 1-5 gram aralığındadır. Yağ içeriği ise ortalama 20-25 gram civarındadır, bu da onu enerji verici bir seçenek haline getirir. Polonez Dana Pastırma, özellikle spor yapanlar ve protein ihtiyacını karşılamak isteyenler için ideal bir besin kaynağıdır.

Besin Değeri1 Paket
Kalori188.0
Karbonhidrat0.0
Protein22.18
Yağ10.45
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum902.4
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Proteinler Yazıları

1 Paket Hindi Jambon Kaç Kalori?

Bir paket hindi jambon, genellikle 100 gramlık porsiyonda 110-150 kalori içerir. Bu lezzetli işlenmiş et ürünü, düşük yağ içeriği ve yüksek protein oranıyla dikkat çeker. Ortalama olarak, 100 gram hindi jambonunda 20-25 gram protein bulunurken,...

1 Paket (3'lü) Pınar Light Ton Balık Kaç Kalori?

Pınar Light Ton Balık, sağlıklı beslenme tercih edenler için mükemmel bir seçenektir. 1 paket (3'lü) ton balığı, yaklaşık 120 kalori içermektedir. Zengin protein içeriği sayesinde, her bir porsiyonda ortalama 25 gram protein ile kas gelişimine...

1 Porsiyon (100gr) Piliç Çevirme (Derisiz) Kaç Kalori?

1 porsiyon (100 gram) derisiz piliç çevirme, yaklaşık 165 kalori içermektedir. Yüksek protein içeriği ile dikkat çeken bu lezzet, 31 gram protein sağlar ve kas gelişimi için mükemmel bir seçenektir. Düşük karbonhidrat seviyesi ile diyet...

1 Porsiyon (30gr) Fellas Whey Protein Tozu Kaç Kalori?

Fellas Whey Protein Tozu, 1 porsiyon (30 gr) için yaklaşık 120 kalori içermektedir. Bu yüksek kaliteli protein kaynağı, vücut geliştirme ve spor performansını artırmak isteyenler için mükemmel bir seçimdir. 30 gramlık porsiyon başına ortalama 24...
Proteinler