100 Gram UNO Sofra Geleneksel Ekmek Kaç Kalori?

100 gram UNO Sofra Geleneksel Ekmek, sağlıklı bir beslenme seçeneği sunuyor. İçeriğinde 250 kalori, yüksek protein, dengeli karbonhidrat ve düşük yağ oranı ile dikkat çekiyor. Porsiyon hesabı yaparken besin değerlerini göz önünde bulundurarak karar verin!

Volkaner Yurt

İçindekiler Göster

100 Gram UNO Sofra Geleneksel Ekmek Kaç Kalori?

100 gram UNO Sofra Geleneksel Ekmek, yaklaşık 250 kalori içermektedir. Bu lezzetli ekmek, 8 gram protein, 50 gram karbonhidrat ve 3 gram yağ ile dengeli bir besin kaynağı sunar. Yüksek karbonhidrat içeriği, enerji ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olurken, protein içeriği kas gelişimi için önemlidir. Düşük yağ oranı, sağlıklı bir beslenme planına uygundur. UNO Sofra Geleneksel Ekmek, hem lezzeti hem de besin değerleri ile sofralarınıza zenginlik katacak bir seçenektir. Kalori ve besin değerlerini dikkate alarak, sağlıklı bir yaşam için dengeli bir şekilde tüketebilirsiniz.

Besin Değeri100 Gram
Kalori218
Karbonhidrat43.7
Protein10.2
Yağ0.3
Lif3.5
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kuru Gıdalar Yazıları

100 Gram Un Karışımı Kaç Kalori?

100 gram un karışımı, genellikle 350-370 kalori arasında değişen bir enerji değeri sunar. Bu miktar, unun türüne bağlı olarak farklılık gösterebilir. Besin değerleri açısından, un karışımları ortalama olarak 10-12 gram protein, 70-75 gram karbonhidrat ve...

100 Gram Tuzsuz Ekmek Kaç Kalori?

100 gram tuzsuz ekmek, ortalama olarak 250-300 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu ekmek türü, karbonhidrat açısından yüksek bir kaynak sunar; yaklaşık 45-50 gram karbonhidrat içerir. Ayrıca, düşük yağ oranı ile dikkat çeker;...

100 Gram Uno Sofra Yoğun Kepekli Köy Ekmeği Kaç Kalori?

100 gram Uno Sofra Yoğun Kepekli Köy Ekmeği, sağlıklı beslenmek isteyenler için mükemmel bir seçenektir. Bu ekmek, yaklaşık 250 kalori içerir ve zengin lif yapısıyla sindirimi destekler. 100 gramda ortalama 10 gram protein, 45 gram...

100 Gram Vejetaryen Gemici Usulü Kuru Fasulye Kaç Kalori?

100 gram vejetaryen gemici usulü kuru fasulye, besin değeri açısından zengin bir seçenektir. Ortalama olarak 100 gramında yaklaşık 130 kalori bulunur. Bu porsiyon, 9 gram protein, 21 gram karbonhidrat ve yalnızca 0.5 gram yağ içerir....
Kuru Gıdalar