Uno Fırından Tam Çavdarlı Ekmek Kaç Kalori?

Uno Fırından Tam Çavdarlı Ekmek'in besin değeri, 100 gramda kaç kalori barındırdığı ve porsiyon başına protein, karbonhidrat ile yağ oranları hakkında merak ettiğiniz her şey burada! Sağlıklı beslenme için ideal bir seçim olan bu ekmekle ilgili ayrıntıları keşfedin.

Berfin Yıldız

İçindekiler Göster

Uno Fırından Tam Çavdarlı Ekmek Kaç Kalori?

Uno Fırından Tam Çavdarlı Ekmek, sağlıklı beslenmeyi tercih edenler için ideal bir seçenektir. 100 gramında yaklaşık 240 kalori barındıran bu ekmek, zengin lif içeriği sayesinde sindirim sistemine yardımcı olur. Tam çavdar unundan yapıldığı için yüksek oranda protein ve kompleks karbonhidrat içerir; bununla birlikte, sağlıklı yağlar da mevcuttur. Gelişmiş besin profili ile Uno Fırından Tam Çavdarlı Ekmek, diyetinize lezzet katarken, enerji ihtiyacınızı karşılamaya da destek olur. Sağlığınıza dost bu ekmek ile dengeli bir beslenme planı oluşturabilirsiniz.

Besin Değeri100 Gram
Kalori259
Karbonhidrat48
Protein8.5
Yağ3.3
Lif5.8
Kolesterol0
Sodyum603
Potasyum166
Kalsiyum73
Demir2.8
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kuru Gıdalar Yazıları

Un Helvası Kaç Kalori?

Un helvası, Türk mutfağının vazgeçilmez tatlılarından biridir ve genellikle özel günlerde hazırlanır. Peki, un helvası kaç kalori? Bir porsiyonu yaklaşık 250-300 kalori içermektedir. Besin değerleri açısından zengin olan bu tatlı, ortalama 5-7 gram protein, 30-35...

Tortellini Kaç Kalori?

Tortellini, İtalyan mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir ve besin değeri açısından oldukça zengindir. 100 gram tortellini ortalama 150-200 kalori içerir. Bu lezzetli makarna türü, genellikle 5-7 gram protein, 30 gram karbonhidrat ve 2-5 gram yağ barındırır....

Uno Sofra Yoğun Kepekli Köy Ekmeği Kaç Kalori?

Uno Sofra Yoğun Kepekli Köy Ekmeği, sağlıklı beslenmeyi tercih edenler için mükemmel bir seçenektir. 100 gramında yaklaşık 250 kalori içeren bu ekmek, lif açısından zengin yapısıyla sindirim sağlığını destekler. Besin değerleri arasında 10 gram protein,...

Vegan Köfte Kaç Kalori?

Vegan köfte, sağlıklı ve lezzetli bir alternatif olarak dikkat çeker. Genellikle 100 gramında ortalama 150-200 kalori bulunur. Bu besin, bitkisel protein kaynaklarıyla zenginleştirilmiştir; 100 gram vegan köfte, yaklaşık 10-15 gram protein içerir. Karbonhidrat oranı ise...
Kuru Gıdalar