1 Kase (Büyük) Vişne Hoşafı Kaç Kalori?

1 kase (büyük) vişne hoşafı kaç kalori içeriyor? Bu lezzetli tatlının besin değerlerini öğrenin! 100 gramda kaç protein, karbonhidrat ve yağ bulunduğunu keşfedin. Porsiyon kontrolü ve kalori takibi için vişne hoşafı hakkında tüm detaylar burada!

Recep Tayyip Uysal

İçindekiler Göster

1 Kase (Büyük) Vişne Hoşafı Kaç Kalori?

Bir kase büyük vişne hoşafı, yaklaşık olarak 150-200 kalori içermektedir. Bu besin, özellikle yaz aylarında serinletici bir seçenek olarak tercih edilir. Vişne, düşük kalori içeriği ile diyet dostu bir meyve olmasının yanı sıra, zengin vitamin ve mineral içeriğiyle de dikkat çeker. 100 gram vişne hoşafı, yaklaşık 0.5 gram protein, 35 gram karbonhidrat ve 0.2 gram yağ içerir. Lif açısından zengin olan vişne, sindirim sağlığını desteklerken, doğal tatlılığı ile sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunar. Hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek arayanlar için ideal bir tercih!

Besin Değeri1 Kase (Büyük)
Kalori203.0
Karbonhidrat49.35
Protein0.7
Yağ0.35
Lif0.7
Kolesterol0.0
Sodyum3.85
Potasyum87.85
Kalsiyum17.85
Demir0.63
Vitamin A33.95
Vitamin C7.35
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

1 Kase (Büyük) Pirinçli Kabak Çorba Kaç Kalori?

1 kase (büyük) pirinçli kabak çorba, lezzetli ve besleyici bir seçenek olarak karşımıza çıkmaktadır. Yaklaşık 150-200 kalori içeriği ile hafif bir öğün sunar. Bu çorba, besin değerleri açısından zengin olup, 3-5 gram protein, 30-40 gram...

1 Kase (Büyük) Patatesli Kremalı Çorba Kaç Kalori?

1 kase (büyük) patatesli kremalı çorba, ortalama olarak 250-350 kalori içermektedir. Bu çorbanın besin değeri, içerdiği patates ve krema sayesinde zengin bir yapıya sahiptir. 1 kasede genellikle 5-8 gram protein, 30-45 gram karbonhidrat ve 10-20...

1 Kase (Büyük) Çorba Kaç Kalori?

Bir kase (büyük) çorba, genellikle 150-250 kalori arasında değişen besin değerlerine sahiptir. İçeriğine göre bu kalori miktarı artabilir veya azalabilir. Çorbanın protein, karbonhidrat ve yağ içeriği, kullanılan malzemelere bağlıdır. Örneğin, sebze çorbaları düşük kalorili ve...

1 Kase (Küçük) Bulgurlu Domates Çorbası Kaç Kalori?

Küçük bir kase bulgurlu domates çorbası, sağlık dostu ve lezzetli bir seçenek olarak öne çıkıyor. Bu çorbanın kalori değeri yaklaşık 70-100 kalori arasında değişirken, zengin besin içeriğiyle de dikkat çekiyor. Bir porsiyon bulgurlu domates çorbası,...
Meyveler & Sebzeler