1 Kutu (Orta) Meyveli İçecek Kaç Kalori?

1 kutu (orta) meyveli içeceğin kalori ve besin değerleriyle ilgili detayları keşfedin. Ortalama kalori, protein, karbonhidrat ve yağ miktarını öğrenin. Hangi porsiyonun size uygun olduğunu ve içeceğin 100 gramında ne kadar besin değeri olduğunu inceleyin.

Hüma Karaca

İçindekiler Göster

1 Kutu (Orta) Meyveli İçecek Kaç Kalori?

1 kutu (orta boy) meyveli içecek, genellikle 70-100 kalori aralığında enerji sağlar. Bu içecekler, genellikle yüksek oranda şeker içerdiğinden, karbonhidrat miktarı da dikkat çekicidir ve 15-25 gram arasında değişebilir. Protein oranı ise genellikle düşüktür; çoğu meyveli içecek, 1 gramdan daha az protein içerir. Yağ içeriği ise minimaldir, genellikle 0-1 gram arasında kalır. Besin değerleri açısından, meyveli içecekler ferahlatıcı bir seçenek sunarken, aşırı tüketimden kaçınılması gerektiği unutulmamalıdır. Sağlıklı bir yaşam tarzı için dengeli bir diyetin parçası olarak değerlendirilmelidir.

Besin Değeri1 Kutu (Orta)
Kalori164.0
Karbonhidrat27.8
Protein6.0
Yağ3.2
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum200.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

1 Kutu (Orta) Lipton İce Tea Şeftali Kaç Kalori?

1 kutu (orta) Lipton Ice Tea Şeftali, serinletici tadıyla yaz aylarının vazgeçilmezi. Peki, besin değerleri nelerdir? Bu lezzetli içecekte yaklaşık 70 kalori bulunur. 1 kutuda 0 gram protein, 17 gram karbonhidrat ve 0 gram yağ...

1 Kutu (Orta) Fuse Tea Mango Ananas Kaç Kalori?

1 kutu (orta) Fuse Tea Mango Ananas, ferahlatıcı bir içecek olarak popülerdir. Bu 500 ml'lik kutu yaklaşık 70 kalori içermektedir. İçeriğinde 0 gram protein, 0 gram yağ ve ortalama 17 gram karbonhidrat bulunmaktadır. Şeker oranı...

1 Kutu (Orta) Tropicana %100 Amasya Elma Suyu Kaç Kalori?

1 kutu (orta) Tropicana %100 Amasya Elma Suyu, yaklaşık 120 kalori içermektedir. Bu besin değeri, günlük enerji ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olurken, doğal elma özünden elde edilen vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiştir. İçeriğinde 0.5 gram protein, 30...

1 Kutu Tamek Elma Kaç Kalori?

Tamek Elma, sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği arayanlar için mükemmel bir tercih. 1 kutu Tamek Elma, yaklaşık 70 kalori içerir ve bu besin değeri, günlük enerji ihtiyacınızı desteklemeye yardımcı olur. İçeriğinde bulunan doğal şekerler, enerji sağlamanın...
Meyveler & Sebzeler