1 Dilim (Orta) Light Eritme Peyniri Kaç Kalori?

1 dilim (orta) light eritme peyniri yaklaşık 60-80 kalori içerir. Bu besin, protein, karbonhidrat ve yağ dengesiyle sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek. Porsiyon başına besin değerleriyle ilgili detaylar için hemen inceleyin!

Volkaner Yurt

İçindekiler Göster

1 Dilim (Orta) Light Eritme Peyniri Kaç Kalori?

1 dilim (orta) light eritme peyniri, sağlıklı beslenme tercih edenler için düşük kalorili bir seçenek sunar. Genellikle 30-50 kalori arasında değişen bu peynir çeşidi, günlük protein ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olurken, ortalama 2-4 gram protein içerir. Karbonhidrat miktarı oldukça düşüktür; çoğu zaman 1 gramdan daha azdır. Yağ oranı ise light formülasyondan dolayı, 1-3 gram civarındadır. Light eritme peyniri, lezzetli bir atıştırmalık veya yemeklerde kullanabileceğiniz hafif bir malzeme olarak, besin değerleri açısından dengeli bir alternatif sunar.

Besin Değeri1 Dilim (Orta)
Kalori37.89
Karbonhidrat0.77
Protein2.11
Yağ2.94
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Süt Ürünleri Yazıları

1 Dilim (Orta) Beyaz Peynir Kaç Kalori?

1 dilim (orta) beyaz peynir, yaklaşık 70-100 kalori içerir ve bu rakam peynirin çeşidine ve yağ oranına göre değişiklik gösterebilir. Beyaz peynir, protein açısından zengin bir besindir; bir dilim, ortalama 5-6 gram protein sağlar. Karbonhidrat...

1 Dilim (Orta) Beyaz Peynir (Light) Kaç Kalori?

1 dilim (orta) beyaz peynir (light), genellikle 50-80 kalori arasında bir enerji sağlar. Besin değeri açısından, bu peynir türü protein açısından zengin olup, 5-7 gram protein içermektedir. Karbonhidrat miktarı oldukça düşüktür; çoğu zaman 1 gramın...

1 Dilim (Orta) Migros Gravyer Peyniri Kaç Kalori?

1 dilim (orta) Migros Gravyer Peyniri, ortalama olarak 100-120 kalori içermektedir. Bu lezzetli peynir, zengin protein içeriği ile dikkat çeker; her dilimde yaklaşık 8-10 gram protein barındırır. Karbonhidrat oranı oldukça düşüktür, genellikle 1 gramdan azdır....

1 Dilim (Orta) Süt Tatlısı Kaç Kalori?

1 dilim orta boy süt tatlısı, ortalama 150-200 kalori içermektedir. Bu tatlının besin değerleri, kullanılan malzemelere bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Genellikle, 1 dilim süt tatlısı yaklaşık 5-7 gram protein, 20-30 gram karbonhidrat ve 5-10 gram...
Süt Ürünleri