100 Gram Dardanel Mister No Ton Balıklı Light Sandviç (Çavdar Ekmekli) Kaç Kalori?

100 gram Dardanel Mister No ton balıklı light sandviç, lezzetli çavdar ekmeği ile sağlıklı bir atıştırmalık sunuyor. Kalorisi, besin değerleri ve porsiyon bilgileri ile dengeli bir öğün arayanlar için ideal. Protein, karbonhidrat ve yağ oranları ile fit yaşam tarzınıza katkı sağlar.

Ferdi Yavuz

İçindekiler Göster

100 Gram Dardanel Mister No Ton Balıklı Light Sandviç (Çavdar Ekmekli) Kaç Kalori?

100 gram Dardanel Mister No Ton Balıklı Light Sandviç (çavdar ekmekli) yaklaşık 200 kalori içermektedir. Bu besin, sağlıklı bir atıştırmalık veya hafif bir öğün arayanlar için ideal bir seçenektir. İçeriğinde yüksek kaliteli ton balığı sayesinde 22 gram protein sunar; bu da kas gelişimi ve onarımı için önemli bir katkıdır. Ayrıca, çavdar ekmeği sayesinde lif oranı artar ve sindirim sistemini destekler. 25 gram karbonhidrat ve sadece 5 gram yağ içermesi, bu sandviçi diyetinize rahatlıkla ekleyebileceğiniz sağlıklı bir tercih haline getirir. Besin değeri açısından zengin olan bu ürün, dengeli bir beslenmenin parçası olarak öne çıkıyor.

Besin Değeri100 Gram
Kalori215
Karbonhidrat10.2
Protein6
Yağ4.8
Lif0
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Proteinler Yazıları

100 Gram Dardanel Fit Nohutlu Ton Kaç Kalori?

Dardanel Fit Nohutlu Ton, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenektir. 100 gramında yalnızca 120 kalori içeren bu ürün, dengeli bir besin profiline sahiptir. 20 gram protein, kas gelişimi ve onarımı için önemli bir...

100 Gram Beyaz Peynirli Omlet Kaç Kalori?

100 gram beyaz peynirli omlet, besin değeri açısından zengin bir seçenek sunar. Ortalama 150-200 kalori içeren bu lezzetli omlet, protein açısından oldukça yüksektir; yaklaşık 10-12 gram protein sağlayarak kas gelişimine destek olur. Karbonhidrat içeriği düşük...

100 Gram Dardanel Yengeç Surimi Kaç Kalori?

100 gram Dardanel Yengeç Surimi, yaklaşık 95 kalori içermektedir. Bu lezzetli deniz ürünü, düşük kalori değeri ile diyet yapanlar için ideal bir seçimdir. Protein açısından zengin olan surimi, 15 gram protein içerirken, yalnızca 1 gram...

100 Gram Domuz Eti (Yarım Yağlı Pişmiş) Kaç Kalori?

100 gram yarım yağlı pişmiş domuz eti, ortalama olarak 250-300 kalori içermektedir. Bu lezzetli protein kaynağı, 25-30 gram protein barındırırken, yağ içeriği 15-20 gram civarındadır. Domuz etinin karbonhidrat içeriği ise oldukça düşüktür; genellikle 0-1 gram...
Proteinler