Beyaz Üzüm Suyu Kaç Kalori?

Beyaz üzüm suyu, 100 gramında ortalama 70 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu içecek; 0.2 gram protein, 17 gram karbonhidrat ve 0.1 gram yağ içerir. Porsiyon kontrolü ile sağlıklı bir yaşam tarzına katkı sağlayabilirsiniz. Beyaz üzüm suyu hakkında daha fazlasını keşfedin!

Beytullah Kaya

İçindekiler Göster

Beyaz Üzüm Suyu Kaç Kalori?

Beyaz üzüm suyu, taze ve lezzetli bir içecek olarak birçok kişi tarafından tercih edilmektedir. 100 ml beyaz üzüm suyu, ortalama 70-80 kalori içermektedir. Bu içecek, düşük yağ içeriğiyle dikkat çeker; genellikle 0 gram yağ ve yaklaşık 0,5 gram protein barındırır. Karbonhidrat oranı ise 15-20 gram civarındadır, bu da beyaz üzüm suyunu enerji verici bir seçenek haline getirir. Sağlıklı bir yaşam tarzını desteklemek için beyaz üzüm suyu, doğal antioksidanları sayesinde vücuda fayda sağlar. Hem lezzetli hem de besleyici olan bu içecek, hafif bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir tercihtir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori60
Karbonhidrat15
Protein0.4
Yağ0.1
Lif0
Kolesterol0
Sodyum5
Potasyum120
Kalsiyum18
Demir0.4
Vitamin A4
Vitamin C2
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

Berrak Sarımsak Turşusu Kaç Kalori?

Berrak sarımsak turşusu, lezzetli ve sağlıklı bir atıştırmalık seçeneğidir. 100 gramlık porsiyonu ortalama 30-40 kalori içerir. Düşük kalorisi sayesinde diyet listelerine kolayca dahil edilebilir. Besin değerleri açısından zengin olan bu turşu, yaklaşık 1 gram protein,...

Bebeklere Özel Domates Çorbası Kaç Kalori?

Bebeklere özel domates çorbası, besleyici özelliğiyle dikkat çeker. 100 gramlık bir porsiyonu ortalama 30-50 kalori arasında değişmektedir. Domatesler, bebeklerin gelişimi için önemli olan C vitamini ve antioksidanlar açısından zengindir. Ayrıca, bu çorba düşük yağ içeriği...

Bezelyeli Kepekli Pirinç Salatası Kaç Kalori?

Bezelyeli kepekli pirinç salatası, sağlıklı beslenme arayanlar için mükemmel bir seçenektir. 100 gramlık porsiyonunda ortalama 120 kalori içeren bu salata, zengin besin değeriyle dikkat çeker. İçerdiği kepekli pirinç, lif açısından zengindir ve sindirimi kolaylaştırır. Ayrıca,...

Biber Turşusu Kaç Kalori?

Biber turşusu, lezzeti ve sağlığa faydaları ile bilinen popüler bir atıştırmalıktır. 100 gram biber turşusu yaklaşık 20-25 kalori içerir. Bu düşük kalori seviyesi, diyet yapanların gözdesi olmasını sağlar. Biber turşusu genellikle düşük protein (yaklaşık 1...
Meyveler & Sebzeler