Soğuk Karpuz Çorbası kaç kalori? Bu ferahlatıcı tarifin besin değerleri arasında 100 gramda yaklaşık 50 kalori; 1.2 gram protein, 12 gram karbonhidrat ve 0.2 gram yağ bulunuyor. Porsiyon bilgisi ve detaylı kalori hesaplaması için makalemizi keşfedin!

Korhan Aksoy

Soğuk Karpuz Çorbası Kaç Kalori?

Soğuk karpuz çorbası, hafif ve ferahlatıcı bir yaz lezzetidir. 100 gramlık bir porsiyonda yaklaşık 30-40 kalori bulunur. Bu düşük kalori değeri, diyet yapanlar için ideal bir seçenek sunar. Çorbanın besin değeri açısından, yaklaşık 0.6 gram protein, 8 gram karbonhidrat ve 0.2 gram yağ içerdiği görülmektedir. Karpuzun doğal şekerleri, tatlı bir lezzet sunarken, bol miktarda su ve lif sayesinde sindirim sistemine de destek olur. Hem serinletici hem de besleyici özelliğiyle soğuk karpuz çorbası, yaz aylarının vazgeçilmezi olmaya aday!

Besin Değeri100 Gram
Kalori54
Karbonhidrat6.5
Protein0.7
Yağ2.9
Lif0.7
Kolesterol0
Sodyum52.4
Potasyum165.4
Kalsiyum10.8
Demir0.3
Vitamin A489.9
Vitamin C14.2
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

Soğan Suyu Kaç Kalori?

Soğan suyu, sağlıklı besin değerleri ile dikkat çeken bir içecektir. 100 ml soğan suyu yaklaşık 40 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri sayesinde diyet yapanlar için ideal bir seçenektir. İçeriğinde 1 g protein, 9 g karbonhidrat...

Sodalı Patlıcan Salatası (Patlıcan Paşası) Kaç Kalori?

Sodalı Patlıcan Salatası, diğer adıyla Patlıcan Paşası, lezzeti ve besin değeri ile dikkat çeken sağlıklı bir meze seçeneğidir. 100 gramlık porsiyonu yaklaşık 70-100 kalori içerir. Düşük kalorili olması, diyet yapanlar için ideal bir tercih olmasını...

Tadım Kuru Kayısı Kaç Kalori?

Tadım Kuru Kayısı, sağlıklı atıştırmalık seçenekleri arasında yer alıyor. 100 gramı yaklaşık 250 kalori içeren bu lezzetli meyve, besin değeri açısından zengin bir kaynaktır. İçeriğinde 1.5 gram protein, 60 gram karbonhidrat ve sadece 0.5 gram...

Tamek Meşhur Kahverengi Şişe Kayısı Nektarı Kaç Kalori?

Tamek Meşhur Kahverengi Şişe Kayısı Nektarı, hem lezzetli hem de besleyici bir içecek seçeneğidir. 100 ml'lik porsiyonu yaklaşık 50 kalori içerir. Bu nektar, kayısının doğal tatlarıyla zenginleştirilmiş olup, düşük yağ içeriği sayesinde sağlıklı bir seçimdir....
Meyveler & Sebzeler