Bebeklere Özel Domates Çorbası Kaç Kalori?

Bebeklere özel domates çorbası, sadece lezzetli değil, aynı zamanda besin değeri açısından zengindir. 100 gramda yaklaşık 30 kalori, 1 gram protein, 6 gram karbonhidrat ve 0.5 gram yağ içerir. Her 200 gramlık porsiyon, bebeğinizin sağlıklı beslenmesi için ideal!

Korhan Aksoy

İçindekiler Göster

Bebeklere Özel Domates Çorbası Kaç Kalori?

Bebeklere özel domates çorbası, besleyici özelliğiyle dikkat çeker. 100 gramlık bir porsiyonu ortalama 30-50 kalori arasında değişmektedir. Domatesler, bebeklerin gelişimi için önemli olan C vitamini ve antioksidanlar açısından zengindir. Ayrıca, bu çorba düşük yağ içeriği ile sağlıklı bir seçenek sunar; genellikle 1-2 gram yağ içerir. Karbonhidrat oranı ise 6-10 gram civarında olup, enerji kaynağı olarak görev yapar. Protein içeriği ise 1-2 gram arasında değişir. Bebekler için ideal bir başlangıç besini olan domates çorbası, lezzetli ve besleyici bir seçenektir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori45
Karbonhidrat4
Protein1
Yağ2.5
Lif0.8
Kolesterol0
Sodyum150
Potasyum137.8
Kalsiyum13.3
Demir0.3
Vitamin A460.7
Vitamin C8.8
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

Bamya Kaç Kalori?

Bamya, sağlıklı bir sebze olarak diyetlerde sıkça tercih edilir. 100 gram bamya, yaklaşık 33 kalori içerir ve düşük kalorili bir seçenek sunar. İçeriğinde bulunan 2 gram protein, kas gelişimine destek sağlar. Karbonhidrat oranı ise 7...

Aşek Kaç Kalori?

Aşek, besin değeri açısından zengin bir gıda maddesidir. Genellikle 100 gramında ortalama 350-400 kalori içeren aşek, yüksek protein, karbonhidrat ve yağ oranıyla dikkat çeker. Proteinin vücut için önemi büyüktür; kas gelişimi ve onarımı için gereklidir....

Berrak Sarımsak Turşusu Kaç Kalori?

Berrak sarımsak turşusu, lezzetli ve sağlıklı bir atıştırmalık seçeneğidir. 100 gramlık porsiyonu ortalama 30-40 kalori içerir. Düşük kalorisi sayesinde diyet listelerine kolayca dahil edilebilir. Besin değerleri açısından zengin olan bu turşu, yaklaşık 1 gram protein,...

Bezelyeli Kepekli Pirinç Salatası Kaç Kalori?

Bezelyeli kepekli pirinç salatası, sağlıklı beslenme arayanlar için mükemmel bir seçenektir. 100 gramlık porsiyonunda ortalama 120 kalori içeren bu salata, zengin besin değeriyle dikkat çeker. İçerdiği kepekli pirinç, lif açısından zengindir ve sindirimi kolaylaştırır. Ayrıca,...
Meyveler & Sebzeler