Biber turşusu, lezzeti ve sağlığa faydaları ile bilinen popüler bir atıştırmalıktır. 100 gram biber turşusu yaklaşık 20-25 kalori içerir. Bu düşük kalori seviyesi, diyet yapanların gözdesi olmasını sağlar. Biber turşusu genellikle düşük protein (yaklaşık 1 gram), az karbonhidrat (2-3 gram) ve neredeyse hiç yağ içerir. Ayrıca, vitamin C açısından zengin olan biberler, bağışıklık sistemini destekler. Bu besin değeri, biber turşusunu sağlıklı ve dengeli beslenmenin vazgeçilmez bir parçası haline getirir. Biber turşusunu sofralarınızdan eksik etmeyin!Biber Turşusu Kaç Kalori?
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 27 |
| Karbonhidrat | 5.4 |
| Protein | 0.4 |
| Yağ | 0.9 |
| Lif | 1.1 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 1410 |
| Potasyum | 50 |
| Kalsiyum | 54 |
| Demir | 0.35 |
| Vitamin A | 81 |
| Vitamin C | 48.5 |
Meyveler & Sebzeler
Sebzeli Mercimek Çorbası Kaç Kalori?
1 Gram Pirinçli Kabak Çorba Kaç Kalori?
1 Çorba Kaşığı Çorba Kaç Kalori?
1 Gram Patatesli Kiş Kaç Kalori?
1 Serbest Pancar Yaprağı Kaç Kalori?
100 Gram Hünnap Kaç Kalori?
Kühne Jalapeno Biber Turşusu Kaç Kalori?
1 Porsiyon (Orta) Mango Kaç Kalori?
1 Gram Ekşili Patlıcan Kaç Kalori?
1 Gram Izgara Sebze Kaç Kalori?
Siyah Üzüm Kaç Kalori?
1 Çorba Kaşığı Bezelyeli Kepekli Pirinç Salatası Kaç Kalori?
1 Gram Kakaolu Smoothie Kaç Kalori?
100 Gram Nohutlu Karnıyarık Kaç Kalori?
1 Demet Dereotu Kaç Kalori?
Bamya Kaç Kalori?
100 Gram Az Yağlı Kabak Mücveri Kaç Kalori?
1 Kase (Orta) Cevizli ve Tulum Peynirli Roka Salatası Kaç Kalori?
1 Adet (Orta) Karanfil Kaç Kalori?
1 Yemek Kaşığı Limon Suyu Kaç Kalori?
1 Porsiyon (Küçük) Göbek Salata Kaç Kalori?
1 Kase (200g) Şiveydiz Çorbası Kaç Kalori?
100 Gram Kuru Malta Eriği Kaç Kalori?
1 Gram Rokalı Tabule Salatası Kaç Kalori?
1 Adet Datella Medjoul Hurma (Medium) Kaç Kalori?
1 Grande (Büyük Boy) Starbucks Cool Lime Kaç Kalori?
1 Kase (Büyük) Pirinçli Kabak Çorba Kaç Kalori?
1 Kutu (1lt) Pınar Meyve Nektarı Şeftali Kaç Kalori?
1 100 gram Papaya Kurusu Kaç Kalori?
100 Gram Tatlandırıcılı Portakal Nektarı Kaç Kalori?
1 Gram Kuru Erik Kaç Kalori?
1 Porsiyon (Orta) Turunçgiller Kaç Kalori?
Brokolili Peynirli Omlet Kaç Kalori?
100 Gram Tada Acılı Haşlanmış Patates Kaç Kalori?
1 Gram Bitter Çikolatalı Smoothie Bowl Kaç Kalori?
1 Su Bardağı Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) Kaç Kalori?
1 Gram Magnolia Kaç Kalori?
1 Porsiyon Demirhindi Hurması Kaç Kalori?
Mantar Graten Kaç Kalori?
100 Gram Pomelo Kaç Kalori?