1 Porsiyon (Orta) Yeşil Detoks Çorbası Kaç Kalori?

Orta boy bir porsiyon yeşil detoks çorbası yaklaşık 150-200 kalori içerir. Sağlıklı besin değerleri ile dolu bu çorba, 5-7 gram protein, 20-25 gram karbonhidrat ve 3-5 gram yağ sağlar. Detoks programlarınız için ideal bir seçenek! Daha fazla bilgi için hemen tıklayın!

Hakan Polat

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (Orta) Yeşil Detoks Çorbası Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) yeşil detoks çorbası, genellikle 50-80 kalori arasında değişen düşük kalorili bir besindir. Bu çorba, zengin lif içeriği sayesinde tokluk hissi sağlar. Besin değerleri açısından, ortalama olarak 3-5 gram protein, 10-15 gram karbonhidrat ve 1-3 gram yağ içerir. Yeşil detoks çorbası, vücudu toksinlerden arındırmanın yanı sıra bağışıklık sistemini güçlendiren vitamin ve minerallerle doludur. Sağlıklı yaşam tarzını desteklemek isteyenler için ideal bir seçenek olan bu çorba, diyet programlarına mükemmel bir katkı sunar.

Besin Değeri1 Porsiyon (Orta)
Kalori88.8
Karbonhidrat13.62
Protein6.51
Yağ0.89
Lif7.1
Kolesterol0.0
Sodyum127.58
Potasyum1376.99
Kalsiyum259.0
Demir7.73
Vitamin A4577.64
Vitamin C112.48
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

1 Porsiyon (Orta) Yaban Turpu Kaç Kalori?

Yaban turpu, düşük kalorili ve besin değeri yüksek bir sebze olarak sağlıklı bir beslenme programının vazgeçilmezidir. Orta boy bir porsiyon yaban turpu, yaklaşık 30-50 kalori içerirken, bu sebze aynı zamanda protein, karbonhidrat ve yağ açısından...

1 Porsiyon (Orta) Vejetaryen Fırın Türlü Kaç Kalori?

Orta boy bir porsiyon vejetaryen fırın türlü, genellikle 150-200 kalori arasında değişmektedir. Bu lezzetli yemekte zengin bir sebze çeşitliliği bulunur, bu da onu besin değeri açısından zengin hale getirir. İçerdiği lif sayesinde sindirimi desteklerken, sebzelerden...

1 Porsiyon (Orta) Çekirdeksiz Mandalina Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta boy) çekirdeksiz mandalina, yaklaşık 47 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, mandalinayı sağlıklı atıştırmalıklar arasında popüler kılar. Besin değeri açısından zengin olan bu meyve, 1.1 gram protein, 12 gram karbonhidrat ve sadece...

1 Porsiyon (Orta) Çimen Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) çimen, genellikle salata ve smoothie gibi sağlıklı yemeklerde kullanılan besleyici bir bileşendir. Ortalama olarak, 1 porsiyon çimenin kalori değeri 30-50 kalori arasında değişir. Çimen, düşük kalorili bir seçenek olmasının yanı sıra, lif,...
Meyveler & Sebzeler