1 Porsiyon (Orta) Yeşil Detoks Çorbası Kaç Kalori?

Orta boy bir porsiyon yeşil detoks çorbası yaklaşık 150-200 kalori içerir. Sağlıklı besin değerleri ile dolu bu çorba, 5-7 gram protein, 20-25 gram karbonhidrat ve 3-5 gram yağ sağlar. Detoks programlarınız için ideal bir seçenek! Daha fazla bilgi için hemen tıklayın!

Hakan Polat

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (Orta) Yeşil Detoks Çorbası Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) yeşil detoks çorbası, genellikle 50-80 kalori arasında değişen düşük kalorili bir besindir. Bu çorba, zengin lif içeriği sayesinde tokluk hissi sağlar. Besin değerleri açısından, ortalama olarak 3-5 gram protein, 10-15 gram karbonhidrat ve 1-3 gram yağ içerir. Yeşil detoks çorbası, vücudu toksinlerden arındırmanın yanı sıra bağışıklık sistemini güçlendiren vitamin ve minerallerle doludur. Sağlıklı yaşam tarzını desteklemek isteyenler için ideal bir seçenek olan bu çorba, diyet programlarına mükemmel bir katkı sunar.

Besin Değeri1 Porsiyon (Orta)
Kalori88.8
Karbonhidrat13.62
Protein6.51
Yağ0.89
Lif7.1
Kolesterol0.0
Sodyum127.58
Potasyum1376.99
Kalsiyum259.0
Demir7.73
Vitamin A4577.64
Vitamin C112.48
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

1 Porsiyon (Orta) Yabani İğde Konsantresi Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) yabani iğde konsantresi, yaklaşık olarak 60-80 kalori içermektedir. Yabani iğde, antioksidan özellikleri ile bilinirken, besin değerleri açısından da zengin bir seçenektir. İçeriğinde düşük miktarda protein, yaklaşık 1-2 gram protein barındırırken, karbonhidrat oranı...

1 Porsiyon (Orta) Yaban Turpu Kaç Kalori?

Yaban turpu, düşük kalorili ve besin değeri yüksek bir sebze olarak sağlıklı bir beslenme programının vazgeçilmezidir. Orta boy bir porsiyon yaban turpu, yaklaşık 30-50 kalori içerirken, bu sebze aynı zamanda protein, karbonhidrat ve yağ açısından...

1 Porsiyon (Orta) Yeşil Kabak Çorbası Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) yeşil kabak çorbası, genellikle 50-80 kalori arasında yer alır. Bu hafif ve besleyici çorba, düşük kalorisi sayesinde diyet yapanlar için mükemmel bir seçenek sunar. Yeşil kabak, zengin lif içeriği sayesinde sindirimi desteklerken,...

1 Porsiyon (Orta) Yoğurtlu Kabak Çorbası Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) yoğurtlu kabak çorbası, yaklaşık 100-150 kalori içermektedir. Besin değerleri açısından zengin olan bu çorba, 3-5 gram protein, 8-10 gram karbonhidrat ve 4-6 gram yağ içermektedir. Yoğurtlu kabak çorbası, düşük kalorili bir seçenek...
Meyveler & Sebzeler