100 Gram Fesleğenli Domates Çorba Kaç Kalori?

100 gram fesleğenli domates çorbası, sağlıklı bir besin seçeneği olarak dikkat çekiyor. Kalori, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri hakkında bilgi edinin. Porsiyon başına besin değerlerini öğrenerek, dengeli beslenmenizi destekleyin.

Cansu Nur Taş

İçindekiler Göster

100 Gram Fesleğenli Domates Çorba Kaç Kalori?

100 gram fesleğenli domates çorbası, sağlıklı bir atıştırmalık veya hafif bir öğün arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Ortalama olarak 40 kalori içeren bu çorba, düşük kalorili olmasının yanı sıra zengin besin değerleriyle de öne çıkar. İçeriğinde 1 gram protein, 9 gram karbonhidrat ve yalnızca 0.5 gram yağ bulunmaktadır. Fesleğenin sağladığı aromatik tat, domatesin doğal asidik yapısıyla birleşerek lezzet dolu bir deneyim sunar. Düşük kalorili bir besin arayışındaysanız, fesleğenli domates çorbasını diyetinize dahil etmeyi unutmayın!

Besin Değeri100 Gram
Kalori34
Karbonhidrat1.4
Protein1
Yağ2.7
Lif0.4
Kolesterol2.2
Sodyum69.5
Potasyum106.8
Kalsiyum28.3
Demir0.24
Vitamin A50.6
Vitamin C7.5
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

100 Gram Feast Bezelye Kaç Kalori?

100 gram Feast bezelye, sağlıklı bir atıştırmalık veya yemek bileşeni olarak dikkat çekiyor. Bu porsiyonda yaklaşık 73 kalori bulunmaktadır. Yüksek protein içeriğiyle (yaklaşık 5,5 gram) kas gelişimine destek olurken, 12 gram karbonhidrat ve 0,4 gram...

100 Gram Exotic Çilek Kaç Kalori?

100 gram exotic çilek, yaklaşık 32 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, onu sağlıklı atıştırmalıklar arasında popüler kılmaktadır. Besin değeri açısından zengin olan exotic çilek, 0.7 gram protein, 7.7 gram karbonhidrat ve yalnızca 0.3 gram...

100 Gram Frambuaz Nektarı Kaç Kalori?

100 gram frambuaz nektarı, ortalama olarak 50-70 kalori içermektedir. Bu lezzetli içecek, düşük kalori seviyesi ile hafif bir alternatif sunar. Besin değerleri açısından, 100 gram frambuaz nektarında yaklaşık 0.5 gram protein, 13-16 gram karbonhidrat ve...

100 Gram Fırında Ispanaklı Kabak Kaç Kalori?

Fırında ıspanaklı kabak, sağlıklı ve lezzetli bir yemek seçeneğidir. 100 gram fırında ıspanaklı kabak yaklaşık 50-70 kalori içermektedir. Düşük kalorisi ile diyet dostu bir alternatif sunarken, ıspanak ve kabak besin değeri açısından zengin bir kombinasyon...
Meyveler & Sebzeler