Napoliten Soslu Makarna Kaç Kalori?

Napoliten soslu makarna, lezzetiyle olduğu kadar besin değeriyle de dikkat çekiyor. Porsiyon başına yaklaşık 250 kalori içeren bu yemekte, 10 gram protein, 40 gram karbonhidrat ve 7 gram yağ bulunuyor. Sağlıklı ve doyurucu bir seçenek arayanlar için ideal!

Yaren Çetin

İçindekiler Göster

Napoliten Soslu Makarna Kaç Kalori?

Napoliten soslu makarna, lezzetli bir seçenek olmasının yanı sıra besin değeri açısından da dikkat çekmektedir. Ortalama bir tabak Napoliten soslu makarna, yaklaşık 350-450 kalori içermektedir. İçeriğinde 12-15 gram protein, 60-70 gram karbonhidrat ve 5-10 gram yağ bulunmaktadır. Karbonhidrat kaynağı olan makarna, enerji ihtiyacını karşılamak için idealdir. Ayrıca domates ve baharatlar sayesinde vitamin ve mineral açısından zengin bir sos oluşturur. Napoliten soslu makarna, dengeli bir öğün arayanlar için lezzetli bir tercihtir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori145
Karbonhidrat28
Protein5
Yağ1.5
Lif2
Kolesterol0
Sodyum350
Potasyum150
Kalsiyum20
Demir1
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kuru Gıdalar Yazıları

Mantarlı Pilav Kaç Kalori?

Mantarlı pilav, hem lezzeti hem de besin değeri açısından zengin bir seçenektir. 100 gram mantarlı pilav ortalama 130-180 kalori içermektedir. Bu pilavın protein oranı, kullanılan malzemelere bağlı olarak 2-4 gram civarındadır. Karbonhidrat içeriği ise yaklaşık...

Mac and Cheese Kaç Kalori?

Mac and Cheese, özellikle çocuklar ve peynir severler için popüler bir konfor yiyeceğidir. Ortalama bir porsiyon mac and cheese, 300-400 kalori arasında değişmektedir. İçeriğinde yaklaşık 12-15 gram protein, 40-50 gram karbonhidrat ve 10-20 gram yağ...

Nesquik Kakaolu Buğday Ve Mısır Gevreği Kaç Kalori?

Nesquik Kakaolu Buğday ve Mısır Gevreği, lezzetli bir kahvaltı seçeneği olarak öne çıkıyor. 100 gramında ortalama 380 kalori içeren bu gevrek, günlük enerji ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olur. İçeriğinde 10 gram protein, 76 gram karbonhidrat ve...

Patatesli Gözleme Kaç Kalori?

Patatesli gözleme, lezzeti ve doyuruculuğuyla tercih edilen bir atıştırmalıktır. Ortalama bir patatesli gözleme, yaklaşık 250-300 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olup, 8-10 gram protein, 40-50 gram karbonhidrat ve 10-15 gram yağ barındırır. Karbonhidrat içeriği,...
Kuru Gıdalar