Napoliten Soslu Makarna Kaç Kalori?

Napoliten soslu makarna, lezzetiyle olduğu kadar besin değeriyle de dikkat çekiyor. Porsiyon başına yaklaşık 250 kalori içeren bu yemekte, 10 gram protein, 40 gram karbonhidrat ve 7 gram yağ bulunuyor. Sağlıklı ve doyurucu bir seçenek arayanlar için ideal!

Yaren Çetin

İçindekiler Göster

Napoliten Soslu Makarna Kaç Kalori?

Napoliten soslu makarna, lezzetli bir seçenek olmasının yanı sıra besin değeri açısından da dikkat çekmektedir. Ortalama bir tabak Napoliten soslu makarna, yaklaşık 350-450 kalori içermektedir. İçeriğinde 12-15 gram protein, 60-70 gram karbonhidrat ve 5-10 gram yağ bulunmaktadır. Karbonhidrat kaynağı olan makarna, enerji ihtiyacını karşılamak için idealdir. Ayrıca domates ve baharatlar sayesinde vitamin ve mineral açısından zengin bir sos oluşturur. Napoliten soslu makarna, dengeli bir öğün arayanlar için lezzetli bir tercihtir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori145
Karbonhidrat28
Protein5
Yağ1.5
Lif2
Kolesterol0
Sodyum350
Potasyum150
Kalsiyum20
Demir1
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kuru Gıdalar Yazıları

Muradiye Çorbası Kaç Kalori?

Muradiye çorbası, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenektir. Ortalama olarak bir porsiyon Muradiye çorbası yaklaşık 150-200 kalori içermektedir. İçeriğinde bulunan sebzeler sayesinde lif açısından zengin olan bu çorba, protein ve karbonhidrat dengesini de sağlamaktadır....

Mercimekli Bulgur Pilavı Kaç Kalori?

Mercimekli bulgur pilavı, besleyici ve lezzetli bir seçenek olarak öne çıkıyor. Porsiyonu 100 gram civarında 120-150 kalori içeren bu yemek, sağlıklı bir karbonhidrat kaynağı olan bulgur ile protein açısından zengin mercimeğin birleşimiyle hazırlanır. 100 gram...

Nesfit Kırmızı Meyveli (125 ml Yağsız Süt İle) Kaç Kalori?

Nesfit Kırmızı Meyveli (125 ml yağsız süt ile) besleyici bir atıştırmalık seçeneğidir. Bu lezzetli içecek, sadece 120 kalori içerirken, sağlıklı bir protein kaynağı sunar; yaklaşık 7 gram protein barındırır. Karbonhidrat içeriği ise 18 gram civarındadır...

Nesfit Çikolatalı (125 ml yağsız süt ile) Kaç Kalori?

Nesfit Çikolatalı, 125 ml yağsız süt ile birlikte tüketildiğinde, sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunar. Bu lezzetli içecek, ortalama 140 kalori içermektedir. Besin değerleri açısından, protein oranı 8 gram civarında olup kas gelişimini destekler. Karbonhidrat içeriği...
Kuru Gıdalar