1 Gram Kırmızı Biber Konservesi (Süz) Kaç Kalori?

1 gram kırmızı biber konservesi (süz) sadece 1 kalori içermektedir. Düşük kalorili bu besin, 0.1 gram protein, 0.2 gram karbonhidrat ve 0.02 gram yağ ile sağlıklı bir atıştırmalık sağlar. Her porsiyon, diyetinize lezzet katarken besin değeri açısından da zengin bir seçenek sunar.

Sezin Yavuz

İçindekiler Göster

1 Gram Kırmızı Biber Konservesi (Süz) Kaç Kalori?

1 gram kırmızı biber konservesi (süz) yaklaşık olarak 0,4 kalori içerir. Düşük kalorili bir besin olan kırmızı biber konservesi, vitamin ve mineral açısından zengindir. 100 gramında ortalama 1 gram protein, 3 gram karbonhidrat ve 0 gram yağ bulunmaktadır. Lif içeriği sayesinde sindirimi destekler ve tokluk hissi sağlar. Kırmızı biberin antioksidan özellikleri, bağışıklık sistemini güçlendirir. Sağlıklı beslenme planlarına ekleyerek hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek sunar. Kırmızı biber konservesi, sağlıklı atıştırmalıklar ve yemeklerde kullanmak için ideal bir alternatiftir.

Besin Değeri1 Gram
Kalori0.26
Karbonhidrat0.06
Protein0.01
Yağ0.0
Lif0.01
Kolesterol0.0
Sodyum2.21
Potasyum1.47
Kalsiyum0.14
Demir0.0
Vitamin A2.8
Vitamin C0.36
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

1 Gram Kuru Nane Kaç Kalori?

1 gram kuru nane, yalnızca 3 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, diyet yapanlar için mükemmel bir baharat olmasını sağlar. Kuru nanenin besin değeri açısından zengin olduğunu belirtmek önemlidir; içeriğinde yüksek oranda lif bulunur. Protein...

1 Gram Kuru Erik Kaç Kalori?

1 gram kuru erik, yaklaşık 2-3 kalori içerir. Düşük kalorili bir atıştırmalık olması, diyet yapanlar için ideal bir seçenek sunar. Kuru erik, zengin lif içeriği sayesinde sindirimi destekler ve tokluk hissi sağlar. 100 gram kuru...

1 Gram Kırmızı Meyveli Soğuk Çay Kaç Kalori?

Kırmızı meyveli soğuk çay, ferahlatıcı bir içecek olarak popülerdir ve genellikle düşük kalorili bir seçenek sunar. 1 gram kırmızı meyveli soğuk çayın kalori değeri yaklaşık 0-1 kaloridir. Bu içecek, genellikle şeker eklenmediğinde oldukça düşük kalorili...

1 Gram Kıvırcık Salata (Yağlı) Kaç Kalori?

1 gram kıvırcık salata (yağlı) yaklaşık olarak 0.15 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri ile diyet dostu bir seçenek olan kıvırcık salata, özellikle sebze tüketimini artırmak isteyenler için idealdir. İçeriğinde protein, karbonhidrat ve yağ oranları oldukça...
Meyveler & Sebzeler