1 çay bardağı (normal) Torku Bordo Şalgam Suyu, sadece 50 kalori içerir. Besin değeri açısından düşük protein, az karbonhidrat ve yağ oranı ile sağlıklı bir içecek seçeneği sunar. Şalgam suyu, ferahlatıcı tadı ve besin değerleriyle hayatınıza lezzet katacak.

Taner Özkan

1 Çay Bardağı (Normal) Torku Bordo Şalgam Suyu Kaç Kalori?

Torku Bordo Şalgam Suyu, geleneksel bir içecek olmasının yanı sıra, düşük kalori değeri ile diyet listelerine de uyum sağlar. 1 çay bardağı (yaklaşık 100 ml) Torku Bordo Şalgam Suyu, yaklaşık 10-15 kalori içerir. Bu içecek, düşük karbonhidrat ve yağ oranı ile dikkat çekerken, protein içeriği de oldukça düşüktür. İçeriğindeki doğal sebzeler sayesinde, vitamin ve mineral açısından zengin bir seçenek sunar. Şalgam suyu, hem lezzetli hem de sağlıklı bir alternatif arayanlar için idealdir. Sağlıklı beslenme için tercih edilebilir!

Besin Değeri1 Çay Bardağı (Normal)
Kalori5.0
Karbonhidrat0.6
Protein0.4
Yağ0.1
Lif0.2
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

1 Çay Bardağı (Normal) Sırma Elmalı Soda Kaç Kalori?

1 çay bardağı (normal) Sırma Elmalı Soda, yaklaşık 30-40 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, diyet yapanlar için ideal bir içecek seçimi sunar. Besin değerleri açısından, Sırma Elmalı Soda'nın protein, yağ ve lif içeriği oldukça...

1 Çay Bardağı (Normal) Dut Konservesi Kaç Kalori?

1 çay bardağı (normal) dut konservesi, yaklaşık 60-80 kalori içermektedir. Bu lezzetli meyve, hem tatlı hem de besleyici bir atıştırmalık olarak tercih edilir. Dut konservesi, düşük yağ içeriği ile sağlıklı bir seçenek sunarken, 100 gramında...

1 Çorba Kaşığı Bezelyeli Kepekli Pirinç Salatası Kaç Kalori?

Bezelyeli kepekli pirinç salatası, hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif sunar. 1 çorba kaşığı bu sağlıklı salatadan yaklaşık 30-50 kalori alabilirsiniz. İçeriğinde bol miktarda lif barındıran kepekli pirinç, sindirimi desteklerken, bezelye ise protein kaynağı...

1 Çorba Kaşığı Hellim Peynirli Salata Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı hellim peynirli salata, lezzetli ve besleyici bir atıştırmalık seçeneği sunar. Bu miktardaki salata yaklaşık 50-70 kalori içerir. Hellim peyniri, yüksek protein içeriği ile dikkat çeker; bu sayede kas gelişimine katkıda bulunur. Karbonhidrat...
Meyveler & Sebzeler