1 Çorba Kaşığı The LifeCo Avokado Yağı Kaç Kalori?

The LifeCo Avokado Yağı, 1 çorba kaşığında yaklaşık 120 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan bu yağ, 0 gram protein, 0 gram karbonhidrat ve 14 gram sağlıklı yağ içerir. Porsiyon kontrolü ile sağlıklı beslenmenize destek olun! Daha fazlası için tıklayın!

İpek Su Demir

İçindekiler Göster

1 Çorba Kaşığı The LifeCo Avokado Yağı Kaç Kalori?

The LifeCo Avokado Yağı, sağlıklı yaşamı destekleyen besin değerleriyle doludur. 1 çorba kaşığı (15 ml) avokado yağı yaklaşık 120 kalori içerir. Bunun %100'ü yağdan gelmektedir; her 1 çorba kaşığı, 14 gram sağlıklı yağ sağlar. Avokado yağı, doymamış yağ asitleri açısından zengindir ve kalp sağlığını desteklemeye yardımcı olur. Protein ve karbonhidrat ise bu yağda yok denecek kadar azdır. Özellikle salatalara ve yemeklere lezzet katmak için tercih edilen avokado yağı, Omega-3 ve Omega-6 yağ asitleri ile zengin bir diyetin parçası olabilir. Sağlıklı yağlarla dolu bu ürün, hem lezzetli hem de besleyicidir.

Besin Değeri1 Çorba Kaşığı
Kalori81.9
Karbonhidrat0.0
Protein0.0
Yağ9.1
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Yağlar & Baharatlar Yazıları

1 Çorba Kaşığı Kühne Binada Salata Sosu Kaç Kalori?

Kühne Binada Salata Sosu, lezzetli bir salatanın vazgeçilmez tamamlayıcısıdır. 1 çorba kaşığı (yaklaşık 15 ml) bu sos, ortalama 30-50 kalori içermektedir. Besin değerleri açısından, sosun içeriğinde genellikle düşük miktarda protein bulunurken, yağ oranı ise katkı...

1 Çorba Kaşığı Karışık Kızartma Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı karışık kızartma, genellikle 35-50 kalori arasında bir enerji değeri taşır. Bu miktar, kullanılan yağ türüne ve kızartılan malzemelerin çeşitliliğine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Karışık kızartmalar, genellikle sebzeler, patates ve diğer gıdalardan oluştuğu...

1 Şişe (250 ml) Kühne Balsamikli Salata Sosu Kaç Kalori?

Kühne Balsamikli Salata Sosu, 1 şişe (250 ml) içinde ortalama 80 kalori sunarak lezzetli bir sos seçeneği oluşturur. Bu sos, düşük yağ içeriğiyle (yaklaşık 5 g yağ) sağlıklı bir alternatif arayanlar için idealdir. İçeriğindeki karbonhidrat...

1 Şişe (250 ml) Kühne Teriyaki Sos Kaç Kalori?

Kühne Teriyaki Sosu, 1 şişe (250 ml) için yaklaşık 70-100 kalori içermektedir. Bu sos, zengin lezzetiyle yemeklerinize tat katarken, besin değerleri açısından da dikkat çeker. 100 gramında ortalama 2-3 gram protein, 15-20 gram karbonhidrat ve...
Yağlar & Baharatlar