1 Çorba Kaşığı (Tepeleme) Pınar Mayonez Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı tepeleme Pınar Mayonez, besin değerleri açısından oldukça zengin bir seçenektir. Yaklaşık 90 kalori içeren bu porsiyon, 0.5 gram protein, 0.5 gram karbonhidrat ve 10 gram yağ barındırmaktadır. Sağlıklı beslenme için kalori ve besin değerlerini göz önünde bulundurun!

Fatih Bora Güneş

İçindekiler Göster

1 Çorba Kaşığı (Tepeleme) Pınar Mayonez Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı (tepeleme) Pınar Mayonez, yaklaşık 90 kalori içermektedir. Bu besin değeri, özellikle salata ve sandviçlerde lezzet artırıcı bir seçenek sunar. Pınar Mayonez, 1 çorba kaşığında ortalama 0.5 gram protein, 0.5 gram karbonhidrat ve 10 gram yağ barındırır. Yağ içeriği, mayonezin kremsi dokusunu sağlarken, lezzetini de zenginleştirir. Ancak, yüksek yağ oranı nedeniyle porsiyon kontrolü önemlidir. Besin değerleri açısından zengin, fakat dengeli bir diyet uygulamak isteyenler için dikkatli tüketimi önerilir. Mayonezi sağlıklı alternatiflerle dengeleyerek daha besleyici öğünler yaratabilirsiniz.

Besin Değeri1 Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Kalori148.22
Karbonhidrat0.53
Protein0.19
Yağ16.15
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Yağlar & Baharatlar Yazıları

1 Çay Kaşığı Çikolata Sos Kaç Kalori?

1 çay kaşığı çikolata sos, yaklaşık olarak 20-30 kalori içermektedir. Bu küçük miktar, tatlılara ve atıştırmalıklara lezzet katmak için kullanılsa da, besin değerleri açısından dikkatli olunmalıdır. Genellikle düşük protein içeriğine sahip olan çikolata sosu, 5-7...

1 Çay Kaşığı Susam Yağı Kaç Kalori?

1 çay kaşığı susam yağı, yaklaşık 40 kalori içermektedir. Besin değeri açısından, susam yağı zengin bir yağ kaynağıdır ve 1 çay kaşığında yaklaşık 4.5 gram yağ bulunur. Bunun yanı sıra, susam yağı içerdiği E vitamini...

1 Çorba Kaşığı The LifeCo Avokado Yağı Kaç Kalori?

The LifeCo Avokado Yağı, sağlıklı yaşamı destekleyen besin değerleriyle doludur. 1 çorba kaşığı (15 ml) avokado yağı yaklaşık 120 kalori içerir. Bunun %100'ü yağdan gelmektedir; her 1 çorba kaşığı, 14 gram sağlıklı yağ sağlar. Avokado...

1 Şişe (250 ml) Kühne Teriyaki Sos Kaç Kalori?

Kühne Teriyaki Sosu, 1 şişe (250 ml) için yaklaşık 70-100 kalori içermektedir. Bu sos, zengin lezzetiyle yemeklerinize tat katarken, besin değerleri açısından da dikkat çeker. 100 gramında ortalama 2-3 gram protein, 15-20 gram karbonhidrat ve...
Yağlar & Baharatlar