1 Bardak (Orta) Elma Sirkesi Kaç Kalori?

1 bardak orta boy elma sirkesi kaç kalori içerir? Elma sirkesinin besin değerleri, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarıyla birlikte porsiyon başına gram bilgileri hakkında detaylı bilgiye ulaşın. Sağlıklı yaşam için elma sirkesinin besin profiline göz atın!

Rüveyda Koç

İçindekiler Göster

1 Bardak (Orta) Elma Sirkesi Kaç Kalori?

1 bardak (orta) elma sirkesi, yaklaşık 5 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri sayesinde diyetlerde sıkça tercih edilen elma sirkesi, besin değeri açısından zengin bir seçenek sunar. 0 gram protein, 0 gram yağ ve 1 gram karbonhidrat içeren elma sirkesi, sağlıklı yaşam tarzını benimseyenler için ideal bir katkıdır. Ayrıca, sindirime yardımcı olabilen asetik asit içeriğiyle, metabolizmayı hızlandırma potansiyeline sahiptir. Elma sirkesi, zengin antioksidan özellikleri ile bağışıklık sistemini güçlendirmeye de yardımcı olabilir. Bu nedenle, elma sirkesini günlük beslenmenize dahil etmek, sağlıklı alışkanlıklar geliştirmek için etkili bir adım olabilir.

Besin Değeri1 Bardak (Orta)
Kalori32.0
Karbonhidrat0.0
Protein0.0
Yağ0.0
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Yağlar & Baharatlar Yazıları

1 Adet Tat Mayonez Kaç Kalori?

1 adet Tat mayonez, yaklaşık 90 kalori içermektedir. Bu lezzetli sos, özellikle sandviç ve salatalarda sıkça tercih edilir. Besin değerleri açısından, Tat mayonez 0.5 gram protein, 1 gram karbonhidrat ve yaklaşık 10 gram yağ içermektedir....

1 Bıçak Ucu Kırmızı Toz Biber (Acı) Kaç Kalori?

Kırmızı toz biber (acı) 1 bıçak ucu ölçüsünde yaklaşık 6 kalori içermektedir. Düşük kalorili bir baharat olmasının yanı sıra, besin değerleri açısından zengindir. İçeriğinde 1 gramdan az protein, 1 gram karbonhidrat ve neredeyse hiç yağ...

1 Bıçak Ucu Margarin Kaç Kalori?

1 bıçak ucu margarin, ortalama 5-10 kalori içermektedir. Besin değeri açısından, margarin yağ ağırlıklıdır; bu nedenle içerdiği yağ miktarı, toplam kalori değerinin büyük bir kısmını oluşturur. Genellikle 1 gram margarin, yaklaşık 0.1 gram protein ve...
Yağlar & Baharatlar