1 Bıçak Ucu Kırmızı Toz Biber (Acı) Kaç Kalori?

1 bıçak ucu kırmızı toz biber (acı) yaklaşık 6 kaloridir. Besin değeri açısından düşük kaloriye sahiptir; 0.3 gram protein, 1.4 gram karbonhidrat ve 0.2 gram yağ içerir. Porsiyon kontrolü ile lezzet katarken sağlıklı bir alternatif sunar. Kırmızı toz biberin faydalarını keşfedin!

Perihan Özdemir

İçindekiler Göster

1 Bıçak Ucu Kırmızı Toz Biber (Acı) Kaç Kalori?

Kırmızı toz biber (acı) 1 bıçak ucu ölçüsünde yaklaşık 6 kalori içermektedir. Düşük kalorili bir baharat olmasının yanı sıra, besin değerleri açısından zengindir. İçeriğinde 1 gramdan az protein, 1 gram karbonhidrat ve neredeyse hiç yağ bulunmaktadır. Kırmızı toz biber, A vitamini gibi antioksidanlar bakımından zengin olup, metabolizmayı hızlandırma potansiyeline sahiptir. Yemeklere lezzet katmanın yanı sıra, sağlıklı bir diyetin de vazgeçilmez bir parçasıdır. Düşük kalorisi ile kilo kontrolü sağlayanlar için ideal bir seçenektir.

Besin Değeri1 Bıçak Ucu
Kalori5.08
Karbonhidrat0.89
Protein0.25
Yağ0.23
Lif0.63
Kolesterol0.0
Sodyum0.54
Potasyum36.25
Kalsiyum2.66
Demir0.14
Vitamin A748.98
Vitamin C1.38
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Yağlar & Baharatlar Yazıları

1 Bıçak Ucu Margarin Kaç Kalori?

1 bıçak ucu margarin, ortalama 5-10 kalori içermektedir. Besin değeri açısından, margarin yağ ağırlıklıdır; bu nedenle içerdiği yağ miktarı, toplam kalori değerinin büyük bir kısmını oluşturur. Genellikle 1 gram margarin, yaklaşık 0.1 gram protein ve...

1 Gram Knorr Beşamel Sos Kaç Kalori?

Knorr Beşamel Sos, yemeklerinize lezzet katmanın yanı sıra besin değerleri ile de dikkat çekiyor. 1 gram Knorr Beşamel Sos yaklaşık olarak 0.9 kalori içerir. Düşük kalori değeri sayesinde diyetlerinize kolayca entegre edilebilir. Her 100 gramında...
Yağlar & Baharatlar