1 Adet Tat Mayonez Kaç Kalori?

1 adet tat mayonez, besin değeri açısından merak edilen bir lezzet. 100 gramında ortalama kalori, protein, karbonhidrat ve yağ içeriği ile porsiyon kontrolü sağlamak mümkün. Sağlıklı yaşam için besin içeriğini öğrenin ve diyetinize uygun porsiyonları seçin!

Berfin Yıldız

İçindekiler Göster

1 Adet Tat Mayonez Kaç Kalori?

1 adet Tat mayonez, yaklaşık 90 kalori içermektedir. Bu lezzetli sos, özellikle sandviç ve salatalarda sıkça tercih edilir. Besin değerleri açısından, Tat mayonez 0.5 gram protein, 1 gram karbonhidrat ve yaklaşık 10 gram yağ içermektedir. Yağ içeriği, mayonezin kremsi dokusunu sağlarken, aynı zamanda kalori miktarını da artırır. Sağlıklı beslenme hedeflerinizi göz önünde bulundurarak, mayonez tüketimini dengeli bir şekilde yapmanız önemlidir. Besin değeri açısından zengin alternatifler arıyorsanız, yağsız veya düşük kalorili sosları düşünebilirsiniz.

Besin Değeri1 Adet
Kalori1316.7
Karbonhidrat20.37
Protein0.84
Yağ136.92
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum1333.5
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Yağlar & Baharatlar Yazıları

1 Bardak (Orta) Elma Sirkesi Kaç Kalori?

1 bardak (orta) elma sirkesi, yaklaşık 5 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri sayesinde diyetlerde sıkça tercih edilen elma sirkesi, besin değeri açısından zengin bir seçenek sunar. 0 gram protein, 0 gram yağ ve 1 gram...

1 Bıçak Ucu Kırmızı Toz Biber (Acı) Kaç Kalori?

Kırmızı toz biber (acı) 1 bıçak ucu ölçüsünde yaklaşık 6 kalori içermektedir. Düşük kalorili bir baharat olmasının yanı sıra, besin değerleri açısından zengindir. İçeriğinde 1 gramdan az protein, 1 gram karbonhidrat ve neredeyse hiç yağ...
Yağlar & Baharatlar