1 Yarım Su Bardağı Sütaş Çilekli Süt Kaç Kalori?

1 yarım su bardağı Sütaş Çilekli Süt, 100 gramda ortalama 55 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu süt, 3.5 gram protein, 8.7 gram karbonhidrat ve 1.5 gram yağ ile dolu. Sağlıklı bir atıştırmalık için ideal porsiyon!

Yaren Çetin

İçindekiler Göster

1 Yarım Su Bardağı Sütaş Çilekli Süt Kaç Kalori?

Yarım su bardağı Sütaş çilekli süt, lezzetli ve besleyici bir içecektir. Yaklaşık 90 kalori içeren bu süt, günlük besin ihtiyaçlarınızı karşılamak için ideal bir seçenektir. İçeriğinde buluna protein, kas yapımına destek olurken, sağlıklı karbonhidratlar enerji sağlar. Ayrıca, az miktarda yağ içermesi sayesinde, dengeli bir beslenme için uygun bir tercihtir. Çilekli süt, özellikle çocuklar için hem keyifli bir tat hem de besin değeri açısından zengin bir içecektir. Sağlıklı bir atıştırmalık veya kahvaltı seçeneği olarak değerlendirilebilir. Sütaş çilekli süt ile hem lezzeti hem de besin değerini bir arada bulabilirsiniz.

Besin Değeri1 Yarım Su Bardağı
Kalori64.0
Karbonhidrat10.5
Protein2.8
Yağ1.2
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum50.0
Potasyum0.0
Kalsiyum120.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Süt Ürünleri Yazıları

1 Yarım Su Bardağı Sütaş Muzlu Süt Kaç Kalori?

Yarım su bardağı Sütaş muzlu süt, besin değerleri açısından zengin bir içecektir. Ortalama olarak 100-120 kalori içeren bu süt, 3-4 gram protein, 15-18 gram karbonhidrat ve 2-3 gram yağ barındırır. Özellikle kahvaltılarda veya ara öğünlerde...

1 Yarım Su Bardağı Pınar Şişe Ayran Kaç Kalori?

Yarım su bardağı Pınar Şişe Ayran, yaklaşık 50-60 kalori içermektedir. Bu besin, ferahlatıcı özellikleriyle bilinirken, aynı zamanda önemli bir protein kaynağıdır. 100 ml Pınar Ayran ortalama 3-4 gram protein içerirken, karbonhidrat oranı ise 4-5 gram...

1 Yemek Kaşığı Chia Tohumlu Puding Kaç Kalori?

1 yemek kaşığı chia tohumu içeren puding, yaklaşık 60-80 kalori içermektedir. Bu sağlıklı atıştırmalık, yüksek lif içeriği sayesinde tokluk hissi sağlar. Chia tohumları, 3 gram protein, 5 gram yağ ve 6 gram karbonhidrat içerir. Özellikle...

1 Yemek Kaşığı Sek Quark Limon Kaç Kalori?

1 yemek kaşığı Sek Quark Limon, yalnızca 30-40 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, diyet yapanlar için mükemmel bir seçenektir. Sek Quark, protein açısından zengin bir besin kaynağıdır; 1 yemek kaşığında yaklaşık 3-4 gram protein...
Süt Ürünleri