100 Gram Penguen Domates Salçası Kaç Kalori?

100 gram Penguen Domates Salçası'nın kalori ve besin değerleri hakkında her şeyi öğrenin! İçeriğindeki protein, karbonhidrat ve yağ oranlarıyla sağlıklı beslenme için ideal porsiyon bilgilerini keşfedin. Detaylı bilgiye ulaşarak dengeli diyetinize katkı sağlayın!

Ulaş Tekin

İçindekiler Göster

100 Gram Penguen Domates Salçası Kaç Kalori?

100 gram Penguen Domates Salçası, yaklaşık 90 kalori içermektedir. Bu lezzetli salça, yemeklerinize hem tat katmakta hem de besin değerleri açısından zengin bir seçenek sunmaktadır. İçeriğinde 2 gram protein, 20 gram karbonhidrat ve 0.5 gram yağ bulunmaktadır. Domates salçası, düşük yağ oranı ile sağlıklı bir uğrak noktasıdır. Ayrıca, güçlü antioksidan özellikleri ile bilinen domates, vücudunuzun bağışıklık sistemine destek olur. Penguen Domates Salçası, hem besleyici hem de lezzetli bir alternatif arayanlar için mükemmel bir seçimdir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori82
Karbonhidrat19
Protein4.3
Yağ0.5
Lif4
Kolesterol0
Sodyum50
Potasyum1000
Kalsiyum35
Demir3
Vitamin A0
Vitamin C20
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Yağlar & Baharatlar Yazıları

100 Gram McDonald's Mayonez Kaç Kalori?

100 gram McDonald's mayonez, yaklaşık 680 kalori içerir. Bu yüksek kalori değeri, mayonezin içerdiği yağ oranından kaynaklanmaktadır; bu miktarın büyük bir kısmı sağlıklı yağlardan gelir. 100 gramlık bir porsiyonda yaklaşık 0.5 gram protein ve 1...

100 Gram Hardal Kaç Kalori?

100 gram hardal, yaklaşık 66 kalori içermektedir. Hardal, düşük kalori değeri ile sağlıklı bir lezzet alternatifi sunar. Besin değeri açısından zengin olan hardal, 4-5 gram protein, 5-6 gram karbonhidrat ve yalnızca 3-4 gram yağ içermektedir....

100 Gram Pirinç Sirkesi Kaç Kalori?

100 gram pirinç sirkesi, ortalama 20 kalori içermektedir. Düşük kalori değeriyle dikkat çeken pirinç sirkesi, besin değeri açısından zengin bir seçenek olarak öne çıkar. İçeriğinde protein, karbonhidrat ve yağ oranı oldukça düşüktür; bu da onu...

100 Gram Ranch Sos Kaç Kalori?

100 gram ranch sos, ortalama olarak 300-400 kalori içerir. Bu sosun besin değerleri, içerdiği yağ, protein ve karbonhidrat miktarına bağlı olarak değişiklik gösterir. Genellikle ranch sosun yağ oranı yüksektir, bu da kalori miktarını artırır. 100...
Yağlar & Baharatlar