İçim Şeftalili Ananaslı Kefir Kaç Kalori?

İçim Şeftalili Ananaslı Kefir, her porsiyonda yalnızca 90 kalori içerir. 100 gramda 3.5 gram protein, 9 gram karbonhidrat ve 2 gram yağ bulundurarak sağlıklı bir içecek alternatifi sunar. Besin değeri yüksek bu kefir ile dengeli beslenin!

Umutcan Özsoy

İçindekiler Göster

İçim Şeftalili Ananaslı Kefir Kaç Kalori?

İçim Şeftalili Ananaslı Kefir, lezzeti kadar besin değerleriyle de dikkat çekiyor. 100 ml’lik porsiyonunda yaklaşık 56 kalori bulunur. Bu ürün, 3.2 gram protein, 9.2 gram karbonhidrat ve sadece 1.5 gram yağ içerir. Zengin probiyotik yapısı sayesinde sindirim sistemine fayda sağlar. Ayrıca, vitamin ve mineral içeriği ile bağışıklığı destekler. Sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek olan bu kefir, hem tatlı ihtiyacınızı karşılar hem de besleyici bir alternatif sunar. İçim Şeftalili Ananaslı Kefir ile hem sağlıklı hem de lezzetli bir deneyim yaşayın!

Besin Değeri100 Gram
Kalori53
Karbonhidrat7.2
Protein2.7
Yağ1.5
Lif0
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Süt Ürünleri Yazıları

Hint Sütlacı Kaç Kalori?

Hint sütlacı, kremalı yapısı ve zengin aromasıyla damakları şenlendiren bir tatlıdır. Ortalama bir porsiyonu 150-200 kalori içermektedir. İçeriğinde bulunan pirinç, süt ve şeker sayesinde 25-30 gram karbonhidrat, 4-6 gram protein ve yaklaşık 6-8 gram yağ...

Eski Kaşar (Fırındapişmiş) Kaç Kalori?

Eski Kaşar (Fırındapişmiş), lezzeti ve besin değerleriyle öne çıkan bir peynir çeşididir. 100 gramı ortalama 350-400 kalori içerirken, sağlıklı bir protein kaynağı olarak 25-28 gram protein barındırır. Doymuş yağ oranı ise 28-30 gram arasında değişmektedir,...

Kellogg's Special K Protein Shake Kaç Kalori?

Kellogg's Special K Protein Shake, sağlıklı bir yaşam tarzını desteklemek için ideal bir içecektir. Her bir porsiyonunda yaklaşık 100 kalori bulunan bu protein shake, 15 gram protein içerir, bu da kas gelişimi ve doygunluk hissi...

Krem Karamel Kaç Kalori?

Krem karamel, tatlı severlerin vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Peki, krem karamel kaç kalori? Ortalama bir porsiyonu 100-150 kalori arasında değişmektedir. İçeriğinde genellikle 3-5 gram protein, 15-20 gram karbonhidrat ve 4-6 gram yağ bulunur. Yüksek şeker...
Süt Ürünleri