1 Paket Hafif Bitter Çikolata Kaç Kalori?

1 paket hafif bitter çikolata, yaklaşık 500-600 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu lezzet, 100 gramda ortalama 7-8 gram protein, 30-35 gram yağ ve 45-50 gram karbonhidrat barındırır. Porsiyon kontrolüyle keyfini çıkarın!

Dorukhan Uysal

İçindekiler Göster

1 Paket Hafif Bitter Çikolata Kaç Kalori?

1 paket hafif bitter çikolata, genellikle 100 gramlık bir içerikle yaklaşık 500-600 kalori arasında enerji sağlar. Besin değerleri açısından, bu çikolata çeşidi genellikle %10-15 arasında protein, %30-40 karbonhidrat ve %30-40 yağ içermektedir. Bitter çikolata, antioksidanlar açısından zengindir ve sağlıklı yağ asitleri içerir. Ancak, şeker ve kalori miktarına dikkat etmek önemlidir. Bu nedenle, hafif bitter çikolatanın tadını çıkarırken porsiyon kontrolü yaparak, dengeli bir beslenme planı içinde tüketilmesi önerilir. Sağlıklı atıştırmalık alternatifleri arayanlar için ideal bir seçenektir.

Besin Değeri1 Paket
Kalori497.0
Karbonhidrat43.8
Protein7.1
Yağ32.7
Lif11.8
Kolesterol1.0
Sodyum6.0
Potasyum692.0
Kalsiyum41.0
Demir4.62
Vitamin A3.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Paket Fiskat Yer Fıstıklı Krokan (Fiskobirlik) Kaç Kalori?

Fiskat Yer Fıstıklı Krokan, lezzetli bir atıştırmalık olarak hem enerji veriyor hem de besin değerleri ile dikkat çekiyor. Bir paketinde ortalama 300-350 kalori bulunan bu krokan, 10-12 gram protein, 30-35 gram karbonhidrat ve 15-20 gram...

1 Paket Fellas Granola Kaç Kalori?

Fellas Granola, lezzetli ve besleyici bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir tercihtir. 1 paket Fellas Granola, ortalama 200-250 kalori içerir. İçeriğinde bulunan tahıllar, sağlıklı karbonhidratlar ve lifler ile dengeli bir enerji sağlar. Ayrıca, bu granola...

1 Paket Haribo Tropifrutti Kaç Kalori?

1 paket Haribo Tropifrutti, yaklaşık 100 gram ağırlığında olup, 350-370 kalori içermektedir. İçeriğinde 0.5 gram protein, 84 gram karbonhidrat ve 0.5 gram yağ bulunmaktadır. Tropifrutti, renkli ve meyve aromalı jelatin şekerleri ile zengin bir tat...

1 Paket Humm Organic Çilekli Vegan Mini Küpler Kaç Kalori?

Humm Organic Çilekli Vegan Mini Küpler, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. Bir paketinde ortalama 150 kalori bulunurken, bu lezzetli atıştırmalık 5 gram protein, 20 gram karbonhidrat ve sadece 4 gram yağ içermektedir....
Kahvaltılıklar