Damla Sakızlı Kurabiye Kaç Kalori?

Damla sakızlı kurabiye, lezzetiyle damakları şenlendirirken, kalori ve besin değerleri hakkında bilgi sahibi olmak önemli. Ortalama bir porsiyon damla sakızlı kurabiyede 100 gramda yaklaşık 450 kalori, 6 gram protein, 60 gram karbonhidrat ve 20 gram yağ bulunur. Bu bilgilerle sağlıklı bir seçim yapın!

Gonul Şimşek

İçindekiler Göster

Damla Sakızlı Kurabiye Kaç Kalori?

Damla sakızlı kurabiye, lezzetiyle damakları şenlendiren popüler bir atıştırmalıktır. Ortalama bir damla sakızlı kurabiye, yaklaşık 100-120 kalori içerir. Bu kurabiyenin besin değerleri, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterse de, genellikle 1 adet kurabiyede 1-2 gram protein, 15-20 gram karbonhidrat ve 4-6 gram yağ bulunmaktadır. Özellikle çay saatlerinde tercih edilen bu tatlı, tatlı krizlerinizi bastırmak için ideal bir seçenektir. Ancak, kalori alımınıza dikkat etmek ve porsiyon kontrolü yapmak sağlıklı bir beslenme için önemlidir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori468
Karbonhidrat44.6
Protein7.2
Yağ29.4
Lif5.9
Kolesterol55.4
Sodyum24.8
Potasyum253.9
Kalsiyum53.1
Demir2.17
Vitamin A152.4
Vitamin C0.5
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

Cornetto In Love Frambuaz Vanilya Kaç Kalori?

Cornetto In Love Frambuaz Vanilya, tatlı bir kaçamak arayanlar için mükemmel bir seçimdir. Bu lezzetli dondurmanın 100 gramı yaklaşık 210 kalori içermektedir. Besin değerleri açısından, 2.5 gram protein, 26 gram karbonhidrat ve 10 gram yağ...

Cornetto Disc Milka Dondurma Kaç Kalori?

Cornetto Disc Milka dondurma, hem lezzeti hem de besin değerleri ile dikkat çekiyor. Bir adet Cornetto Disc Milka dondurma, yaklaşık 190 kalori içermektedir. İçeriğinde 2.5 gram protein, 26 gram karbonhidrat ve 9 gram yağ bulunur....

Dankek Mozaik Baton Kek Kaç Kalori?

Dankek Mozaik Baton Kek, lezzetiyle dikkat çeken bir atıştırmalık seçeneğidir. 100 gramlık porsiyonu yaklaşık 320 kalori içermektedir. Bu kek, 4 gram protein, 45 gram karbonhidrat ve 15 gram yağ içermektedir. Zengin karbonhidrat içeriği, enerji ihtiyacınızı...

Dardanel Mister No Hindi Fümeli Sandviç Kaç Kalori?

Dardanel Mister No Hindi Fümeli Sandviç, lezzetli bir atıştırmalık olmasının yanı sıra besin değerleriyle de dikkat çekiyor. 100 gramında ortalama 250 kalori barındıran bu sandviç, protein açısından zengin yapısıyla günlük protein ihtiyacınızın önemli bir kısmını...
Kahvaltılıklar