1 Gram Fit Elmalı Kurabiye Kaç Kalori?

1 gram Fit Elmalı Kurabiye kaç kalori? Bu besin değeri analiziyle birlikte, 1 porsiyonun içerdiği protein, karbonhidrat ve yağ miktarlarını öğrenin. Sağlıklı atıştırmalık tercihleri için en doğru bilgiler burada! Kalori ve besin değerlerini keşfedin!

Pelinur Aydın

İçindekiler Göster

1 Gram Fit Elmalı Kurabiye Kaç Kalori?

1 gram Fit Elmalı Kurabiye, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir tercihtir. Genellikle 1 gramı ortalama 3-5 kalori arasında değişen bu lezzet, düşük kalorili yapısıyla diyet dostudur. İçeriğinde bulunan elma, doğal şekerler ve lifler sayesinde hem tatlı ihtiyacınızı karşılar hem de sindirim sisteminizi destekler. Protein içeriği, kas gelişimi ve onarımı için önemlidir; genellikle 100 gramında 2-3 gram protein bulunur. Karbonhidrat oranı ise, enerji ihtiyacınızı karşılayarak gün boyunca zinde kalmanıza yardımcı olur. Ayrıca, yağ miktarı genellikle düşüktür, bu da bu sağlıklı atıştırmalığı ideal kılar. Fit Elmalı Kurabiye, dengeli beslenme için harika bir seçenek!

Besin Değeri1 Gram
Kalori2.42
Karbonhidrat0.42
Protein0.07
Yağ0.05
Lif0.05
Kolesterol0.36
Sodyum2.33
Potasyum1.95
Kalsiyum0.54
Demir0.02
Vitamin A0.84
Vitamin C0.02
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Gram Fit Elma Reçeli Kaç Kalori?

1 gram fit elma reçeli, yaklaşık 0.3 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri ile sağlıklı bir tatlandırıcı seçeneği sunan fit elma reçeli, doğal elma özleri kullanılarak hazırlanmıştır. İçeriğinde genellikle 0.1 gram protein, 0.07 gram yağ ve...

1 Gram Fit Cips Kaç Kalori?

1 gram fit cips yaklaşık olarak 5-7 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunar. Besin değerleri açısından, fit cipsler genellikle düşük yağ ve karbonhidrat içeriği ile dikkat çeker....

1 Gram Fitnut Extra Crunchy Fıstık Ezmesi Kaç Kalori?

1 gram Fitnut Extra Crunchy Fıstık Ezmesi, yaklaşık 6-7 kalori içerir ve yüksek besin değeri sunar. İçeriğindeki protein, kas gelişimi ve onarımı için önemli bir kaynak oluştururken, sağlıklı yağlar da kalp sağlığını destekler. Karbonhidrat miktarı...

1 Gram Form Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker Kaç Kalori?

1 gram form zeytinli domatesli kepekli kraker, sağlıklı atıştırmalık seçenekleri arayanlar için mükemmel bir tercihtir. Bu lezzetli kraker, yaklaşık 3-4 kalori içerir ve düşük kalori alımı ile sağlıklı beslenmenizi destekler. Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim...
Kahvaltılıklar