Büyük bir kavanoz Penguen Ahududu Reçeli, lezzetiyle dikkat çekerken, besin değerleri hakkında merak ettiklerinizi keşfedin! 100 gramında kaç kalori, protein, karbonhidrat ve yağ bulunuyor? Porsiyon başına detaylı gram bilgileriyle sağlıklı bir seçim yapın!

Yekta Demir

1 Kavanoz (Büyük) Penguen Ahududu Reçeli Kaç Kalori?

1 kavanoz (büyük) Penguen Ahududu Reçeli, yaklaşık 250-350 kalori içermektedir. İçeriğinde genellikle 60-80 gram karbonhidrat bulunur, bu da enerji kaynağı olarak önemli bir rol oynar. Ayrıca, düşük protein içeriği ile dikkat çeken bu reçelin yağ oranı ise neredeyse yok denecek kadar azdır. Ahududu, antioksidan özellikleri sayesinde sağlıklı bir alternatif sunarken, doğal tatlandırıcılar kullanılarak damak zevkinize hitap eder. Penguen Ahududu Reçeli, kahvaltı sofralarınıza ya da tatlı tariflerinize lezzet katmak için ideal bir seçenektir. Besin değerlerini göz önünde bulundurarak, ölçülü tüketilmesi önerilir.

Besin Değeri1 Kavanoz (Büyük)
Kalori2104.0
Karbonhidrat551.2
Protein3.2
Yağ0.8
Lif8.8
Kolesterol0.0
Sodyum96.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Kavanoz (Büyük) Nutella Kaç Kalori?

1 büyük kavanoz Nutella, yaklaşık 4000 kalori içermektedir. Bu yoğun kalorinin büyük bir bölümü şeker ve yağdan kaynaklanmaktadır. 100 gram Nutella, ortalama 540 kalori, 6 gram protein, 57 gram karbonhidrat ve 30 gram yağ içermektedir....

1 Kavanoz (Büyük) Koska Üzüm Pekmezi Kaç Kalori?

Koska üzüm pekmezi, lezzetli ve doğal bir tatlandırıcı olarak sofralarımızda yer alıyor. 1 büyük kavanoz Koska üzüm pekmezi yaklaşık 800-1000 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan bu pekmez, yüksek oranda karbonhidrat barındırırken, protein ve...

1 Kavanoz (Orta) Nutella Kaç Kalori?

1 orta boy kavanoz (400 gram) Nutella, yaklaşık 2.200 kalori içerir. Bu lezzetli çikolata fındık kreması, 100 gramında ortalama 7.6 gram protein, 57 gram karbonhidrat (bunların 54 gramı şeker) ve 30 gram yağ (6 gramı...

1 Kepçe Mısır Çorbası Kaç Kalori?

1 kepçe mısır çorbası, ortalama 120-150 kalori içermektedir. Bu lezzetli çorba, mısırın doğal tatlarıyla zenginleşirken, sağlıklı besin değerleri sunar. İçeriğinde; 3-4 gram protein, 20-25 gram karbonhidrat ve 4-6 gram yağ bulunur. Mısır çorbası, lif kaynağı...