1 Kavanoz (Büyük) Nutella Kaç Kalori?

Büyük bir kavanoz Nutella, 400 gramlık porsiyonda yaklaşık 2,160 kalori içermektedir. 100 gramında 7.6 gram protein, 57.5 gram karbonhidrat ve 30.9 gram yağ barındırır. Besin değerleri ile sağlıklı bir denge kurmak için ideal ölçüleri göz önünde bulundurmayı unutmayın!

Melis Su Kaplan

İçindekiler Göster

1 Kavanoz (Büyük) Nutella Kaç Kalori?

1 büyük kavanoz Nutella, yaklaşık 4000 kalori içermektedir. Bu yoğun kalorinin büyük bir bölümü şeker ve yağdan kaynaklanmaktadır. 100 gram Nutella, ortalama 540 kalori, 6 gram protein, 57 gram karbonhidrat ve 30 gram yağ içermektedir. Özellikle şeker ve doymuş yağ oranı yüksek olduğundan, dengeli bir diyet için dikkatli tüketilmesi önerilir. Nutella, lezzeti ile kahvaltılarda ve atıştırmalıklarda popüler olsa da, bu besin değerlerini göz önünde bulundurarak porsiyon kontrolü yapmak önemlidir. Sağlıklı bir yaşam tarzı için besin alımınızı dengelemeyi unutmayın!

Besin Değeri1 Kavanoz (Büyük)
Kalori4043.04
Karbonhidrat431.31
Protein47.26
Yağ231.78
Lif22.5
Kolesterol0.0
Sodyum0.75
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Kavanoz (Büyük) Koska Üzüm Pekmezi Kaç Kalori?

Koska üzüm pekmezi, lezzetli ve doğal bir tatlandırıcı olarak sofralarımızda yer alıyor. 1 büyük kavanoz Koska üzüm pekmezi yaklaşık 800-1000 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan bu pekmez, yüksek oranda karbonhidrat barındırırken, protein ve...

1 Kase (Orta) Tadım Kavrulmuş Soslu Yer Fıstığı Kaç Kalori?

1 kase (orta) tadım kavrulmuş soslu yer fıstığı yaklaşık 400-500 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, zengin protein içeriğiyle dikkat çeker; 100 gramında ortalama 25-30 gram protein bulunur. Karbonhidrat oranı da makul seviyededir, genellikle 20-25 gram...

1 Kavanoz (Orta) Nutella Kaç Kalori?

1 orta boy kavanoz (400 gram) Nutella, yaklaşık 2.200 kalori içerir. Bu lezzetli çikolata fındık kreması, 100 gramında ortalama 7.6 gram protein, 57 gram karbonhidrat (bunların 54 gramı şeker) ve 30 gram yağ (6 gramı...

1 Kepçe Mısır Çorbası Kaç Kalori?

1 kepçe mısır çorbası, ortalama 120-150 kalori içermektedir. Bu lezzetli çorba, mısırın doğal tatlarıyla zenginleşirken, sağlıklı besin değerleri sunar. İçeriğinde; 3-4 gram protein, 20-25 gram karbonhidrat ve 4-6 gram yağ bulunur. Mısır çorbası, lif kaynağı...
Kahvaltılıklar