100 Gram Portakallı Kek Kaç Kalori?

100 gram portakallı kekin kalori değeri, besin içeriği ve diğer detayları hakkında merak ettikleriniz burada! Portakallı kekin protein, karbonhidrat ve yağ oranlarıyla porsiyon hesaplamalarını keşfedin. Sağlıklı bir atıştırmalık için besin değerlerini öğrenin!

Eymen Ali Korkut

İçindekiler Göster

100 Gram Portakallı Kek Kaç Kalori?

100 gram portakallı kek, ortalama 300-350 kalori içermektedir. Bu lezzetli tatlı, enerji verici bir atıştırmalık olarak öne çıkar. Besin değerleri açısından, 100 gram portakallı kek genellikle 3-5 gram protein, 40-50 gram karbonhidrat ve 10-15 gram yağ içermektedir. İçeriğindeki karbonhidrat, enerji ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olurken, portakalın sağladığı doğal vitaminler de kekin besleyici değerini artırır. Portakallı kek, tatlı ihtiyacını karşılarken, aynı zamanda vitamin ve mineral alımınızı da destekleyen keyifli bir seçenektir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori265
Karbonhidrat41.3
Protein5.1
Yağ8.1
Lif0.8
Kolesterol50.2
Sodyum136
Potasyum126.8
Kalsiyum40.7
Demir0.8
Vitamin A45.4
Vitamin C7.9
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

100 Gram Mikrodalgada Kurabiye Kaç Kalori?

Mikrodalgada hazırlanan kurabiyelerin 100 gramındaki kalori miktarı genellikle 350-450 kalori arasında değişmektedir. Besin değerleri açısından bakıldığında, bu kurabiyeler ortalama 5-7 gram protein, 50-60 gram karbonhidrat ve 15-20 gram yağ içerebilir. Kurabiyelerin içeriği kullanılan malzemelere bağlı...

100 Gram İncirli Kek Kaç Kalori?

100 gram incirli kek, genellikle 250-300 kalori arasında bir enerji sağlar. Bu lezzetli tatlı, yaklaşık 4-5 gram protein, 35-40 gram karbonhidrat ve 10-15 gram yağ içerir. Besin değerleri, kekin içeriğine göre değişiklik gösterebilir. İncir, doğal...

100 Gram Tadım Kavrulmuş Badem İçi Kaç Kalori?

100 gram Tadım kavrulmuş badem içi, yaklaşık 600 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, yüksek protein içeriği ile dikkat çeker; 100 gramda yaklaşık 21 gram protein bulunur. Ayrıca, sağlıklı yağlar açısından zengin olup, 50 gram yağ...

Ayva Tatlısı Kaç Kalori?

Ayva tatlısı, hem lezzetli hem de besleyici bir tatlı seçeneğidir. 100 gram ayva tatlısı yaklaşık olarak 150-200 kalori içerir. Bu tatlının besin değeri açısından zengin olduğunu belirtmek önemlidir; ortalama 1.5 gram protein, 35 gram karbonhidrat...
Kahvaltılıklar