1 Gram Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm Kaç Kalori?

Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, 1 gramda sadece 3 kalori içerir. Yüksek besin değeri ile dikkat çeken bu lezzetli atıştırmalık, 0.2 gram protein, 0.07 gram yağ ve 0.75 gram karbonhidrat ile sağlıklı bir porsiyon alternatifi sunar. Sağlıklı snacking için ideal!

Ekin Su Yılmaz

İçindekiler Göster

1 Gram Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm Kaç Kalori?

Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, lezzetiyle olduğu kadar besin değeriyle de dikkat çekiyor. 1 gram siyah kuru üzüm, yaklaşık 3 kalori içerir. İçeriğindeki doğal şekerler, enerji sağlayarak hızlı bir atıştırmalık olmasını sağlar. Ayrıca, 1 gramda 0.03 gram protein, 0.75 gram karbonhidrat ve neredeyse sıfır yağ bulunur. Zengin antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini desteklerken, lif içeriği sindirim sağlığına katkıda bulunur. Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Sağlığınızı ön planda tutarak lezzetin tadını çıkarın!

Besin Değeri1 Gram
Kalori2.99
Karbonhidrat0.79
Protein0.03
Yağ0.01
Lif0.03
Kolesterol0.0
Sodyum0.11
Potasyum7.49
Kalsiyum0.5
Demir0.02
Vitamin A0.0
Vitamin C0.02
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Gram Pepsi Kaç Kalori?

1 gram Pepsi, yaklaşık 0.4 kalori içerir. Bu, düşük kalori içeriği sayesinde diyetlerde tercih edilebilecek bir içecek olmasını sağlar. Pepsi, neredeyse hiç protein, yağ veya lif içermez. İçeriğinde yüksek oranda karbonhidrat bulunur; bu da çoğunlukla...

1 Gram Pastane Usulü Supangle Kaç Kalori?

Pastane usulü supangle, tatlılar arasında popüler bir seçenek olarak öne çıkmaktadır. 1 gram pastane usulü supangle, ortalama 1-2 kalori içermektedir. İçeriğinde bulunan süt ve kakao sayesinde protein oranı düşük, karbonhidrat ise daha belirgin bir yere...

1 Gram Peyman Bahçeden Çiğ İç Kabak Çekirdeği Kaç Kalori?

Peyman Bahçeden Çiğ İç Kabak Çekirdeği, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunar. 1 gram kabak çekirdeği, yaklaşık 5 kalori içerir ve bu da onu düşük kalorili bir besin haline getirir. Aynı zamanda protein...

1 Gram Picus Yer Fıstığı Ezmesi Kaç Kalori?

1 gram Picus yer fıstığı ezmesi, yaklaşık 5-6 kalori içermektedir. Bu sağlıklı atıştırmalık, protein kaynağı olarak dikkat çeker; 100 gramında ortalama 25-30 gram protein bulundurur. Ayrıca, yer fıstığı ezmesi zengin bir yağ kaynağıdır ve sağlıklı...
Kahvaltılıklar