1 Gram Oreo Kaç Kalori?

1 gram Oreo kaş kalori, besin değeri, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarıyla birlikte öğrenin! Bu popüler atıştırmalığın porsiyon başına kalori hesaplamalarıyla sağlıklı beslenme hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olun. Detaylar için hemen tıklayın!

Fadime Yılmaz

İçindekiler Göster

1 Gram Oreo Kaç Kalori?

1 gram Oreo bisküvisi, yaklaşık 4.5 kalori içerir. Bu küçük ama lezzetli atıştırmalık, 100 gramında yaklaşık 46 gram karbonhidrat, 20 gram yağ ve 3 gram protein bulundurur. Kalori değeri yüksek olan Oreo, şeker içeriği nedeniyle enerji verici bir seçenek olmasına rağmen dengeli bir beslenme için dikkatli tüketilmelidir. Besin değerleri açısından zengin olmamakla birlikte, tatlı ihtiyacını karşılamak için ara sıra tüketilmesi önerilen bir atıştırmalıktır. Sağlıklı bir diyet için, bu tür işlenmiş gıdaların miktarını kontrol altında tutmak önemlidir.

Besin Değeri1 Gram
Kalori4.74
Karbonhidrat0.72
Protein0.04
Yağ0.19
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Gram Nutymax Antep Fıstıklı Gofret Kaç Kalori?

Nutymax Antep Fıstıklı Gofret, lezzeti kadar besin değerleriyle de dikkat çeken bir atıştırmalıktır. 1 gramında yaklaşık 5-6 kalori bulunur. Besin değeri açısından, gofretlerin içerdiği protein, karbonhidrat ve yağ miktarı dengeli bir şekilde dağıtılmıştır. 100 gramında...

1 Gram Nuts'all Badem Ezmesi Kaç Kalori?

1 gram Nuts'all Badem Ezmesi, yaklaşık 6-7 kalori içermektedir. Yüksek besin değerleriyle dikkat çeken bu badem ezmesi, sağlıklı yağlar ve protein açısından zengindir. Her 100 gramda yaklaşık 20 gram protein ve 50 gram yağ bulunurken,...

1 Gram Ozmo Cornet Kaç Kalori?

1 gram Ozmo Cornet, yaklaşık olarak 4 kalori içermektedir. Bu besin, düşük kalorili atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunar. İçeriğinde 0.1 gram protein, 0.6 gram karbonhidrat ve 0.2 gram yağ bulunmaktadır. Düşük yağ ve...

1 Gram Pandispanya Rulo (Avrupa Tarzı) Kaç Kalori?

1 gram Avrupa tarzı pandispanya rulosu, yaklaşık olarak 3-4 kalori içermektedir. Bu tatlı, hafif dokusu ve lezzetiyle dikkat çekerken, besin değerleri açısından da merak edilmektedir. Genellikle düşük yağ içeriği ile bilinen pandispanya rulosu, 100 gramında...
Kahvaltılıklar