1 Gram Oreo Kaç Kalori?

1 gram Oreo kaş kalori, besin değeri, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarıyla birlikte öğrenin! Bu popüler atıştırmalığın porsiyon başına kalori hesaplamalarıyla sağlıklı beslenme hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olun. Detaylar için hemen tıklayın!

Fadime Yılmaz

İçindekiler Göster

1 Gram Oreo Kaç Kalori?

1 gram Oreo bisküvisi, yaklaşık 4.5 kalori içerir. Bu küçük ama lezzetli atıştırmalık, 100 gramında yaklaşık 46 gram karbonhidrat, 20 gram yağ ve 3 gram protein bulundurur. Kalori değeri yüksek olan Oreo, şeker içeriği nedeniyle enerji verici bir seçenek olmasına rağmen dengeli bir beslenme için dikkatli tüketilmelidir. Besin değerleri açısından zengin olmamakla birlikte, tatlı ihtiyacını karşılamak için ara sıra tüketilmesi önerilen bir atıştırmalıktır. Sağlıklı bir diyet için, bu tür işlenmiş gıdaların miktarını kontrol altında tutmak önemlidir.

Besin Değeri1 Gram
Kalori4.74
Karbonhidrat0.72
Protein0.04
Yağ0.19
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Gram Nuts'all Badem Ezmesi Kaç Kalori?

1 gram Nuts'all Badem Ezmesi, yaklaşık 6-7 kalori içermektedir. Yüksek besin değerleriyle dikkat çeken bu badem ezmesi, sağlıklı yağlar ve protein açısından zengindir. Her 100 gramda yaklaşık 20 gram protein ve 50 gram yağ bulunurken,...

1 Gram Nutella Kaç Kalori?

Nutella, dünya çapında sevilen bir fındık kremasıdır. 1 gram Nutella, yaklaşık 5-6 kalori içermektedir. Bu lezzetli tatlı, 100 gramında yaklaşık 10 gram protein, 57 gram karbonhidrat ve 30 gram yağ barındırır. İçeriğindeki yüksek karbonhidrat oranı,...

1 Gram Ozmo Cornet Kaç Kalori?

1 gram Ozmo Cornet, yaklaşık olarak 4 kalori içermektedir. Bu besin, düşük kalorili atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunar. İçeriğinde 0.1 gram protein, 0.6 gram karbonhidrat ve 0.2 gram yağ bulunmaktadır. Düşük yağ ve...

1 Gram Pastane Usulü Supangle Kaç Kalori?

Pastane usulü supangle, tatlılar arasında popüler bir seçenek olarak öne çıkmaktadır. 1 gram pastane usulü supangle, ortalama 1-2 kalori içermektedir. İçeriğinde bulunan süt ve kakao sayesinde protein oranı düşük, karbonhidrat ise daha belirgin bir yere...
Kahvaltılıklar