1 Dilim (Orta) Şekersiz Güllaç Kaç Kalori?

1 dilim (orta) şekersiz güllaç, düşük kalori içeriğiyle diyet dostu bir tatlı alternatifi sunar. Besin değeri açısından zengin olup, ortalama 100 kalori, 3g protein, 20g karbonhidrat ve 2g yağ içerir. Sağlıklı ve lezzetli bir porsiyon için ideal seçim!

Onat Çalışkan

İçindekiler Göster

1 Dilim (Orta) Şekersiz Güllaç Kaç Kalori?

1 dilim (orta) şekersiz güllaç, sağlıklı bir tatlı seçeneği olarak dikkat çekiyor. Kalori değeri, ortalama 130-150 kalori civarındadır, bu da onu diyet yapanlar için uygun kılar. İçeriğinde düşük miktarda karbonhidrat bulunurken, yaklaşık 2-3 gram protein ve 4-5 gram yağ içerir. Şekersiz olması, kan şekerini dengelemeye yardımcı olurken, hafif ve besleyici yapısıyla tatlı ihtiyacını sağlıklı bir şekilde karşılar. Güllacın besin değerleri, onu hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek haline getiriyor. Sağlıklı yaşam tarzınızı desteklemek için ideal bir tatlıdır.

Besin Değeri1 Dilim (Orta)
Kalori320.0
Karbonhidrat51.0
Protein8.8
Yağ10.2
Lif3.6
Kolesterol0.0
Sodyum49.0
Potasyum460.2
Kalsiyum150.6
Demir1.86
Vitamin A139.0
Vitamin C3.4
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Dilim (Orta) Trileçe Kaç Kalori?

1 dilim (orta) trileçe tatlısı, genellikle 200-300 kalori arasında bir enerji değeri taşır. Bu lezzetli tatlı, yoğun süt ve krema içeriğiyle zengin besin değerleri sunar. Trileçenin protein oranı ortalama 5-7 gram civarında olup, vücut için...

1 Dilim (Kalın) Patatesli Börek Kaç Kalori?

1 dilim kalın patatesli börek, lezzetiyle birçok kişinin favorisidir. Ancak, besin değerleri açısından dikkatli olunmalıdır. Ortalama olarak 1 dilim patatesli börek, yaklaşık 250-300 kalori içermektedir. Bu börek, 7-10 gram protein, 30-35 gram karbonhidrat ve 12-18...

1 Dilim (Yarım) Carte d'Or Patisserie Baklavalı Kaç Kalori?

1 dilim (yarım) Carte d'Or Patisserie Baklavalı, tatlı severler için lezzetli bir seçenek sunarken, besin değerleri açısından da dikkat çekiyor. Bu nefis tatlının 1 dilimindeki kalori miktarı yaklaşık 150-200 kalori arasında değişmektedir. İçeriğinde bulunan protein...

1 Dilim (Yarım) Carte d’Or Patisserie Ekmek Kadayıflı Kaç Kalori?

1 dilim (yarım) Carte d’Or Patisserie Ekmek Kadayıflı, keyifli bir tatlı deneyimi sunarken, besin değerleriyle de dikkat çekiyor. Ortalama 150-200 kalori içeren bu lezzet, 4-6 gram protein, 20-25 gram karbonhidrat ve 7-10 gram yağ barındırıyor....
Kahvaltılıklar