Armut Reçeli Kaç Kalori?

Armut reçeli kaç kalori? 100 gram armut reçeli ortalama olarak 250 kalori içerir. Besin değeri açısından 0.2 gram protein, 65 gram karbonhidrat ve 0.1 gram yağ barındırır. 1 porsiyon armut reçeli, lezzetli bir tatlı alternatifi sunar. Detaylar için tıklayın!

Ramiz Kurtuluş

İçindekiler Göster

Armut Reçeli Kaç Kalori?

Armut reçeli, lezzetli ve tatlı bir atıştırmalık olmasının yanı sıra, besin değerleri açısından da ilgi çekicidir. 100 gram armut reçeli yaklaşık 250 kalori içerir. Karbonhidrat oranı yüksektir; bu da enerjinizi artırmada etkili bir seçenek olmasını sağlar. Ancak, protein ve yağ içeriği oldukça düşüktür. Genellikle 0.5 gr protein ve 0.1 gr yağ bulunur. Düşük lif oranı nedeniyle, armut reçelini dengeli bir beslenme planında ölçülü tüketmek önemlidir. Doğal tatlılık arayanlar için harika bir alternatif olan armut reçeli, aynı zamanda armutun vitamin ve mineral faydalarını da taşır.

Besin Değeri100 Gram
Kalori278
Karbonhidrat68.9
Protein0.4
Yağ0.1
Lif1.1
Kolesterol0
Sodyum1
Potasyum90
Kalsiyum6
Demir0.27
Vitamin A2.1
Vitamin C3.7
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

Altınbaşak Keten Tohumlu Bisküvi Kaç Kalori?

Altınbaşak Keten Tohumlu Bisküvi, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek. Her 100 gramında yaklaşık 450 kalori içeren bu bisküvi, dengeli bir besin değeri sunmaktadır. Yüksek lif içeriği ile sindirim sistemine destek olurken, 12 gram...

Alaska Frigo Bitter Kaç Kalori?

Alaska Frigo Bitter, lezzetli çikolata severler için popüler bir atıştırmalık seçeneğidir. 100 gramında ortalama 500 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan Alaska Frigo Bitter, 7 gram protein, 50 gram karbonhidrat ve 30 gram yağ...

Arı Fruit Bar Chia&Hindistancevizi Kaç Kalori?

Arı Fruit Bar Chia & Hindistancevizi, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. Her bir bar yaklaşık **190 kalori** içerirken, 5 gram protein, 25 gram karbonhidrat ve 7 gram yağ ile zengin bir besin...

Atayıf Tatlısı Kaç Kalori?

Atayıf tatlısı, özellikle bayramlarda ve özel günlerde tercih edilen geleneksel bir Türk tatlısıdır. Ortalama bir porsiyonu 150-200 kalori arasında değişiklik göstermektedir. İçeriğinde bulunan şerbet ve ceviz gibi malzemeler sayesinde tatlının besin değeri oldukça yüksektir. 100...
Kahvaltılıklar