100 Gram Torku Tatkrak Peynirli Kraker Kaç Kalori?

Torku Tatkrak Peynirli Kraker, 100 gramında 500 kalori içermektedir. Düşük karbonhidrat ve yüksek protein profiliyle sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal. Her porsiyonda yağ oranı ve besin değeri dengesini keşfedin! 100 gramda ne var? Detaylar burada!

Kerim Tunç

İçindekiler Göster

100 Gram Torku Tatkrak Peynirli Kraker Kaç Kalori?

Torku Tatkrak Peynirli Kraker, 100 gramında ortalama 490 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu kraker, 7 gram protein, 62 gram karbonhidrat ve 22 gram yağ barındırmaktadır. Peynirli lezzetiyle hem atıştırmalık olarak hem de ana yemeklerin yanında tercih edilebilir. İçeriğindeki protein, kas gelişimini desteklerken, karbonhidratlar enerji kaynağı olarak vücuda güç sağlar. Krakerin yağ içeriği, sağlıklı yağlar tercih edildiğinde dengeli bir beslenme planına katkıda bulunabilir. Torku Tatkrak Peynirli Kraker, lezzeti ve besin değeriyle sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori452
Karbonhidrat72.6
Protein6.9
Yağ15.5
Lif2.7
Kolesterol0
Sodyum1
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

100 Gram Torku Orman Meyveli Gofret Kaç Kalori?

Torku Orman Meyveli Gofret, 100 gramlık porsiyonunda yaklaşık 500 kalori içerir. Bu lezzetli atıştırmalık, özellikle tatlı arayanlar için cazip bir seçenek sunar. Besin değerleri arasında 6 gram protein, 66 gram karbonhidrat ve 25 gram yağ...

100 Gram The LifeCo Kakao Parçacıkları Kaç Kalori?

100 gram The LifeCo Kakao Parçacıkları, yaklaşık 570 kalori içermektedir. Bu besin maddesi, zengin bir protein kaynağı olarak öne çıkar; 100 gramında yaklaşık 20 gram protein bulundurur. Karbonhidrat içeriği ise 30 gram civarındayken, sağlıklı yağ...

100 Gram Uno Tam Cookie (Frambuaz,Elma,Fındık) Kaç Kalori?

100 gram Uno Tam Cookie (Frambuaz, Elma, Fındık) yaklaşık 450 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, zengin frambuaz ve elma aromasıyla birlikte fındık katkısıyla besin değerini artırır. İçeriğinde 6 gram protein, 60 gram karbonhidrat ve 20...

100 Gram Vanilyalı Hindistan Cevizli Chia Puding Kaç Kalori?

100 gram vanilyalı hindistan ceviziyle hazırlanan chia pudingi, yaklaşık 120-150 kalori içermektedir. Bu sağlıklı tatlı, zengin lif içeriği sayesinde sindirim sistemine fayda sağlar. Protein açısından da zengin olan bu puding, 4-6 gram protein sunar. Karbonhidrat...
Kahvaltılıklar