1 Tatlı Kaşığı Koska Kayısı Reçeli Kaç Kalori?

1 tatlı kaşığı Koska kayısı reçeli 25 kalori, 0.2 g protein, 6.5 g karbonhidrat ve 0 g yağ içermektedir. Bu besin değeriyle lezzetli bir tatlı seçeneği sunarken, porsiyon kontrolü yaparak diyetinize kolayca dahil edebilirsiniz.

Tarık Şahin

İçindekiler Göster

1 Tatlı Kaşığı Koska Kayısı Reçeli Kaç Kalori?

Koska Kayısı Reçeli, tatlı ve doğal bir lezzet arayanlar için harika bir seçenektir. 1 tatlı kaşığı (yaklaşık 15 gram) Koska Kayısı Reçeli, ortalama 40-50 kalori içermektedir. Bu miktarda reçel, yaklaşık 11 gram karbonhidrat ve 0,1 gram protein sunarken, yağ içeriği ise neredeyse yok denecek kadar azdır. Kayısının doğal şekerleriyle tatlandırılmış bu reçel, enerji artırıcı bir atıştırmalık olarak ideal bir seçimdir. Besin değerleri bakımından zengin olan Koska Kayısı Reçeli, kahvaltılarda ya da tatlı tariflerinde tercih edilebilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı için ölçülü tüketim önerilmektedir.

Besin Değeri1 Tatlı Kaşığı
Kalori23.99
Karbonhidrat5.99
Protein0.03
Yağ0.0
Lif0.14
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Tatlı Kaşığı Eker Tavukgöğsü Tatlısı Kaç Kalori?

Eker Tavukgöğsü tatlısı, hem lezzetli hem de besleyici bir tatlı seçeneğidir. 1 tatlı kaşığı Eker Tavukgöğsü tatlısı, yaklaşık 30-40 kalori içermektedir. Bu tatlı, düşük yağ içeriğiyle dikkat çekerken, 1 tatlı kaşığında ortalama 1 gram protein...

1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Erik Reçeli Kaç Kalori?

1 tatlı kaşığı (5g) erik reçeli, ortalama olarak 15-20 kalori içermektedir. Bu küçük porsiyon, genellikle 4-5 gram karbonhidrat, 0.1 gram protein ve neredeyse 0 gram yağ barındırır. Erik reçeli, tatlı bir lezzet sunarken, aynı zamanda...

1 Tatlı Kaşığı Nuts'all Badem Ezmesi Kaç Kalori?

1 tatlı kaşığı Nuts'all badem ezmesi, yaklaşık olarak 30-40 kalori içermektedir. Badem ezmesi, sağlıklı yağlar ve protein açısından zengin bir besin kaynağıdır. İçeriğinde bulunan yağların büyük bir kısmı tekli doymamış yağlardır, bu da kalp sağlığına...

1 Tatlı Kaşığı Çilek Reçeli Kaç Kalori?

1 tatlı kaşığı çilek reçeli, ortalama 20-30 kalori içermektedir. Bu küçük porsiyon, genellikle 5-7 gram karbonhidrat barındırırken, protein ve yağ miktarı oldukça düşüktür ve genellikle ihmal edilebilir. Çilek reçeli, doğal meyve şekerleri sayesinde tatlı bir...
Kahvaltılıklar