1 100 gram Peyman Dorleo İç Yer Fıstığı Kaç Kalori?

Peyman Dorleo İç Yer Fıstığı, 100 gramda yaklaşık 567 kalori içerir. Bu besin değeri, sağlıklı yağ, yüksek protein ve makul karbonhidrat oranıyla dikkat çeker. Porsiyon kontrolü yaparak, dengeli beslenme için idealdir. 100 gramda sağlıklı besin kaynağı arayanlar için vazgeçilmez.

Taner Özkan

İçindekiler Göster

1 100 gram Peyman Dorleo İç Yer Fıstığı Kaç Kalori?

Peyman Dorleo iç yer fıstığı, zengin besin değeri ile sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenektir. 100 gramında ortalama 580 kalori barındıran bu besin, yüksek protein içeriği ile kas gelişimine destek olur. Ayrıca, 100 gramda yaklaşık 20 gram karbonhidrat ve 50 gram sağlıklı yağ bulunur. Doğal ve besleyici yapısıyla, enerji seviyenizi artırırken, kalp sağlığını destekleyen tekli doymamış yağ asitleri içerir. Peyman Dorleo iç yer fıstığı, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir tercihtir.

Besin Değeri1 100 gram
Kalori567.0
Karbonhidrat16.0
Protein26.0
Yağ49.0
Lif9.0
Kolesterol0.0
Sodyum18.0
Potasyum705.0
Kalsiyum92.0
Demir4.6
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 10'lu Paket Ülker Çokoprens Atıştırmalık Kaç Kalori?

Ülker Çokoprens atıştırmalık, hem lezzeti hem de pratikliği ile dikkat çeken bir atıştırmalık seçeneğidir. 10'lu paketinde yer alan her bir Çokoprens, ortalama 100 kalori içermektedir. Besin değerleri açısından zengin olup, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarıyla...

1 Adet (Büyük) Browni Kaç Kalori?

Büyük bir browni, genellikle 300-500 kalori arasında değişen bir besin değeri sunar. İçeriğinde yüksek oranda şeker ve yağ bulunan bu tatlı, tatlı krizlerini bastırmak için cazip bir seçenek olabilir. Ortalama bir browni, 4-6 gram protein...

1 Adet (Büyük) Patates Cipsi Kaç Kalori?

1 adet büyük patates cipsi, genellikle 10-15 gram ağırlığındadır ve ortalama 70-100 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalığın besin değeri, içerdiği yağ ve karbonhidrat oranlarıyla dikkat çeker. 1 büyük cips, yaklaşık 5-6 gram yağ, 8-10 gram...
Kahvaltılıklar