Chia tohumlu granola bar Kaç Kalori?

Chia tohumlu granola bar, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek! 100 gramında ortalama 400-450 kalori, yüksek protein, dengeli karbonhidrat ve sağlıklı yağ içerir. Her bir porsiyonda besin değeri ve lezzet bir arada! Detaylar için tıklayın.

Fadime Yılmaz

İçindekiler Göster

Chia tohumlu granola bar Kaç Kalori?

Chia tohumlu granola bar, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçimdir. Genellikle 100 gramında yaklaşık 400-450 kalori bulunan bu bar, zengin besin değerleri sunar. İçeriğindeki chia tohumları sayesinde yüksek miktarda protein ve omega-3 yağ asidi sağlar. Ayrıca, lif açısından zengin olup sindirim sistemine fayda sağlar. Karbonhidrat içeriği ise enerji vererek gün boyu zinde kalmanıza yardımcı olur. Düşük şeker içeriği ile sağlıklı bir alternatif arayanlar için ideal bir seçenek olan chia tohumlu granola bar, hem lezzetli hem de besleyicidir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori489
Karbonhidrat43.3
Protein16.9
Yağ27.6
Lif9.2
Kolesterol0
Sodyum84.8
Potasyum486.5
Kalsiyum82.9
Demir3.07
Vitamin A19.7
Vitamin C7.1
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

Carte d'Or Classic Çikolata Kaymak Vişne Kaç Kalori?

Carte d'Or Classic Çikolata Kaymak Vişne, tatlı ve lezzetli bir dondurma seçeneğidir. Bir porsiyonu yaklaşık 200 kalori içermektedir. İçeriğinde 2.5 gram protein, 23 gram karbonhidrat ve 10 gram yağ bulunur. Dondurmanın zengin çikolata ve vişne...

Burçak Kakao Kremalı Yulaflı Bisküvi Kaç Kalori?

Burçak Kakao Kremalı Yulaflı Bisküvi, lezzeti ve besin değerleri ile dikkat çekiyor. 100 gramında ortalama 480 kalori içeren bu bisküvi, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunuyor. İçeriğinde bulunan yulaf, lif kaynağı olarak sindirim...

Cornetto Disc Cheesecake Kaç Kalori?

Cornetto Disc Cheesecake, lezzetiyle dikkat çeken bir dondurma alternatifi olarak birçok tatlı severin favorisi. Ortalama olarak 100 gramlık bir porsiyonu, yaklaşık 200-250 kalori içermektedir. Besin değerleri açısından ise, 5-7 gram protein, 30-35 gram karbonhidrat ve...

Damla Sakızlı Kurabiye Kaç Kalori?

Damla sakızlı kurabiye, lezzetiyle damakları şenlendiren popüler bir atıştırmalıktır. Ortalama bir damla sakızlı kurabiye, yaklaşık 100-120 kalori içerir. Bu kurabiyenin besin değerleri, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterse de, genellikle 1 adet kurabiyede 1-2 gram protein,...
Kahvaltılıklar