Chia tohumlu granola bar, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçimdir. Genellikle 100 gramında yaklaşık 400-450 kalori bulunan bu bar, zengin besin değerleri sunar. İçeriğindeki chia tohumları sayesinde yüksek miktarda protein ve omega-3 yağ asidi sağlar. Ayrıca, lif açısından zengin olup sindirim sistemine fayda sağlar. Karbonhidrat içeriği ise enerji vererek gün boyu zinde kalmanıza yardımcı olur. Düşük şeker içeriği ile sağlıklı bir alternatif arayanlar için ideal bir seçenek olan chia tohumlu granola bar, hem lezzetli hem de besleyicidir.Chia tohumlu granola bar Kaç Kalori?
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 489 |
| Karbonhidrat | 43.3 |
| Protein | 16.9 |
| Yağ | 27.6 |
| Lif | 9.2 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 84.8 |
| Potasyum | 486.5 |
| Kalsiyum | 82.9 |
| Demir | 3.07 |
| Vitamin A | 19.7 |
| Vitamin C | 7.1 |
Kahvaltılıklar
1 Gram Starbucks Frappuccino Çilek ve Kremalı Soya Sütlü Kaç Kalori?
1 Gram Salamlı Sandviç Kaç Kalori?
1 Tatlı Kaşığı Şekersiz İrmik Helvası Kaç Kalori?
1 Porsiyon (Orta) Sosisli Milföy Böreği Kaç Kalori?
1 Gram Peyman Çitliyo Daha Tuzlu Kaç Kalori?
Biscolata Veni Fındıklı Gofret Kaç Kalori?
1 Çorba Kaşığı Pudingli Etimek Tatlısı Kaç Kalori?
100 Gram Migros Tuzlu Ay Çekirdeği Kaç Kalori?
Yer Fıstığı Drajesi Kaç Kalori?
1 Paket Nesfit Karamelli Tahıllı Bar Kaç Kalori?