100 Gram Dardanel Fit Fırında Patatesli Uskumru Buğulama Kaç Kalori?

100 gram Dardanel Fit Fırında Patatesli Uskumru Buğulama, sağlıklı bir besin tercihi olarak dikkat çekiyor. Her porsiyonda yaklaşık 220-260 kalori, zengin protein, dengeli karbonhidrat ve yağ içeriği ile besin değerleri açısından oldukça doyurucudur. Sağlıklı yaşam için ideal!

Tarık Şahin

İçindekiler Göster

100 Gram Dardanel Fit Fırında Patatesli Uskumru Buğulama Kaç Kalori?

Dardanel Fit Fırında Patatesli Uskumru Buğulama, 100 gramında yaklaşık 150 kalori içeren sağlıklı bir deniz ürünü seçeneğidir. Bu lezzetli yemek, dengeli bir besin profili sunarak, 20 gram protein, 10 gram yağ ve 5 gram karbonhidrat içermektedir. Zengin omega-3 yağ asitleri sayesinde kalp sağlığını desteklerken, aynı zamanda yüksek protein içeriği ile kas gelişimini destekler. Dardanel'in bu özel ürünü, hem lezzet arayanlar hem de sağlıklı beslenmeye dikkat edenler için ideal bir tercihtir. Uskumru buğulama, dengeli beslenme planınıza mükemmel bir katkıda bulunur.

Besin Değeri100 Gram
Kalori176
Karbonhidrat5.9
Protein8.7
Yağ13.1
Lif1.5
Kolesterol0
Sodyum1
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Proteinler Yazıları

100 Gram Dardanel Fasülyeli Ton Kaç Kalori?

100 gram Dardanel Fasülyeli Ton, sağlıklı bir besin seçeneği olarak dikkat çekiyor. Bu lezzet dolu ton balığı, ortalama 130 kalori içerir ve dengeli bir beslenme için ideal bir protein kaynağıdır. İçerdiği protein miktarı sayesinde kas...

100 Gram Dana Yürek (Pişmiş) Kaç Kalori?

100 gram pişmiş dana yürek, yaklaşık olarak 250-280 kalori içermektedir. Bu lezzetli et kaynağı, yüksek protein içeriğiyle dikkat çeker; 100 gramında yaklaşık 20-25 gram protein bulunur. Ayrıca, düşük karbonhidrat seviyleriyle (yaklaşık 0-2 gram) beslenmenizde sağlıklı...

100 Gram Dardanel Fit Nohutlu Ton Kaç Kalori?

Dardanel Fit Nohutlu Ton, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenektir. 100 gramında yalnızca 120 kalori içeren bu ürün, dengeli bir besin profiline sahiptir. 20 gram protein, kas gelişimi ve onarımı için önemli bir...

100 Gram Dardanel Mister No Kenarlı Tavuk Salatalı Sandviç Kaç Kalori?

100 gram Dardanel Mister No Kenarlı Tavuk Salatalı Sandviç, dengeli bir öğün arayanlar için ideal bir seçenek sunuyor. Bu lezzetli sandviç, yaklaşık 240 kalori içerirken, protein açısından zengin bir alternatif olarak öne çıkıyor. İçeriğinde bulunan...
Proteinler