1 Porsiyon (Orta) Cevizli Kete Kaç Kalori?

1 porsiyon orta cevizli kete, 220-260 kalori içerir. Besin değerleri arasında protein, karbonhidrat ve yağ oranı dikkat çekiyor. Detaylı bilgi için besin değerlerini ve gram bazında analizleri keşfedin. Hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık!

Deren Polat

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (Orta) Cevizli Kete Kaç Kalori?

Cevizli kete, lezzeti ve besin değeri ile öne çıkan bir hamur işidir. Orta boy bir porsiyon cevizli kete, yaklaşık 250-300 kalori içermektedir. İçeriğinde bulunan cevizler, sağlıklı yağlar ve protein açısından zengindir, bu da onu besleyici bir atıştırmalık haline getirir. Ayrıca, karbonhidrat içeriği sayesinde enerji sağlar. Cevizli kete, dengeli bir beslenme için harika bir seçenek sunarken, tatlı ihtiyacınızı da karşılar. Besin değerleri arasında lif, vitamin ve mineral zenginliği ile dikkat çeker. Sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir tercihtir.

Besin Değeri1 Porsiyon (Orta)
Kalori245.18
Karbonhidrat26.91
Protein4.78
Yağ13.16
Lif1.49
Kolesterol23.92
Sodyum209.3
Potasyum71.76
Kalsiyum17.94
Demir0.72
Vitamin A71.76
Vitamin C0.12
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Porsiyon (Orta) Cevizli Kadayıf Tatlısı Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) cevizli kadayıf tatlısı, yaklaşık 250-350 kalori içerir. İçeriğinde yüksek oranda karbonhidrat ve yağ bulunduran bu tatlı, özellikle ceviz ile zenginleştirilmiştir. Ceviz, sağlıklı yağ asitleri ve protein açısından değerli bir kaynak olarak dikkat...

1 Porsiyon (Orta) Cevizli Baklava Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) cevizli baklava, tatlı severler için mükemmel bir lezzet seçeneğidir ve genellikle 300-400 kalori arasında enerji sağlar. Besin değerleri açısından zengin olan cevizli baklava, yaklaşık 5-7 gram protein, 40-50 gram karbonhidrat ve 15-20...

1 Porsiyon (Orta) Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, ortalama 160-180 kalori içerir. Bu lezzetli çikolata, 10-12 gram yağ, 20-22 gram karbonhidrat ve 2-3 gram protein ile besin değeri açısından zengin bir atıştırmalık sunar. Antep fıstığı...

1 Porsiyon (Orta) Diyet Burger Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) diyet burger, genellikle 250-300 kalori arasında yer alır. Bu sağlıklı alternatif, protein açısından zengin olup, ortalama 20-25 gram protein içerir. Karbonhidrat miktarı ise yaklaşık 30-35 gram civarındadır, bu da düşük glisemik indeksli...
Kahvaltılıklar