Bisküvili Soğuk Pasta Kaç Kalori?

Bisküvili soğuk pasta kaç kalori? 100 gramlık porsiyonunda kaç protein, karbonhidrat ve yağ bulunduğunu keşfedin. Bisküvili soğuk pasta besin değerleri ve kalori hesaplamalarıyla sağlıklı beslenme hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olun!

Ramiz Kurtuluş

İçindekiler Göster

Bisküvili Soğuk Pasta Kaç Kalori?

Bisküvili soğuk pasta, lezzetli ve pratik bir tatlı alternatifi olarak öne çıkıyor. Bir dilimi yaklaşık 250-300 kalori içermektedir. İçeriğinde bulunan bisküvi, genellikle yüksek karbonhidrat oranına sahiptir ve bu, enerji verici bir özellik taşır. Eşlik eden krema veya peynir dolgusu sayesinde protein oranı da artar. Ancak, tatlının yağ içeriği dikkate alınmalıdır; kremalı ve şekerli malzemeler, toplam yağ miktarını yükseltebilir. Sağlıklı bir beslenme planında, bisküvili soğuk pastayı ölçülü tüketmek ve besin değerlerine dikkat etmek önemlidir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori250
Karbonhidrat32.6
Protein4.6
Yağ15.8
Lif2.8
Kolesterol9.9
Sodyum63.6
Potasyum275.2
Kalsiyum252.2
Demir3.71
Vitamin A112.4
Vitamin C5.8
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

Biscolata Veni Fındıklı Gofret Kaç Kalori?

Biscolata Veni Fındıklı Gofret, lezzetiyle dikkat çeken bir atıştırmalık seçeneğidir. 100 gramında ortalama 500 kalori bulunan bu gofret, tatlı krizinizi gidermede ideal bir yardımcıdır. İçeriğinde 6 gram protein, 60 gram karbonhidrat ve 24 gram yağ...

Balparmak Katla Balla Çiçek Kaç Kalori?

Balparmak Katla Balla Çiçek, doğal tatlı lezzetiyle sağlıklı bir alternatif sunar. 100 gramında yaklaşık 304 kalori bulunan bu ballı ürün, enerji kaynağı olarak dikkat çeker. İçeriğinde 0.3 gram protein, 82 gram karbonhidrat ve 0.1 gram...

Browni Kaç Kalori?

Browninin kalori değeri, kullanılan malzemeler ve porsiyon büyüklüğüne bağlı olarak değişiklik gösterir. Genellikle, ortalama bir dilim browni (yaklaşık 50 gram) 200-250 kalori içerirken, bu değer içeriğinde bulunan şeker ve yağ oranına göre artış gösterebilir. Besin...

Burn Enerji İçeceği Kaç Kalori?

Burn Enerji İçeceği, enerji ihtiyacınızı karşılamak için ideal bir seçenektir. 100 ml’nde ortalama 45 kalori içeren bu içecek, spor öncesi veya yorgunluk anlarında enerjinizi artırmak için mükemmeldir. Besin değerleri açısından, Burn enerji içeceği düşük yağ...
Kahvaltılıklar