1 Gram Koska Susam Krokan Kaç Kalori?

Koska Susam Krokan, 1 gramında 5-7 kalori içeren lezzetli bir atıştırmalıktır. Yüksek protein ve sağlıklı yağlar sunarak enerji verirken, düşük karbonhidrat içeriği ile dengeli bir besin değeri sağlar. Porsiyon kontrolü ile keyfini çıkarın!

İsmihan Çelik

İçindekiler Göster

1 Gram Koska Susam Krokan Kaç Kalori?

Koska Susam Krokan, lezzetiyle olduğu kadar besin değerleriyle de dikkat çeken bir atıştırmalıktır. 1 gram Koska Susam Krokan, yaklaşık 4-5 kalori içermektedir. Bu küçük ama besleyici atıştırmalık, yüksek protein içeriği ile dikkat çeker; 100 gramında ortalama 15 gram protein bulundurur. Karbonhidrat açısından da zengin olan bu krokan, 100 gramda yaklaşık 50 gram karbonhidrat ve 25 gram yağ içermektedir. Susamın sağladığı faydalarla birleşen bu lezzet, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir. Koska Susam Krokan ile hem enerji depolayın hem de keyifli bir tat deneyimi yaşayın!

Besin Değeri1 Gram
Kalori5.36
Karbonhidrat0.4
Protein0.15
Yağ0.34
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Gram Koska Fıstıklı Tahin Helva Kaç Kalori?

Koska fıstıklı tahin helva, lezzetli bir atıştırmalık olmasının yanı sıra besin değerleriyle de dikkat çekiyor. 1 gram Koska fıstıklı tahin helva yaklaşık 5-7 kalori içermektedir. Yüksek protein içeriği sayesinde kas gelişimini desteklerken, sağlıklı yağlar da...

1 Gram Koska Cevizli Yaz Helvası Kaç Kalori?

Koska Cevizli Yaz Helvası, 1 gramında yaklaşık 4 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, içerdiği ceviz sayesinde zengin bir protein kaynağı sunar. Ayrıca, helvayı besleyici kılan bir diğer unsur da yüksek karbonhidrat içeriğidir; bu da enerji...

1 Gram Kızılcık Şerbeti Kaç Kalori?

Kızılcık şerbeti, hem lezzetli hem de besleyici bir içecek olarak öne çıkıyor. 1 gram kızılcık şerbeti ortalama olarak 0.5 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, diyet yaparken tercih edilebilecek bir seçenek olmasını sağlıyor. Kızılcık şerbeti,...

1 Gram Limon Sorbe Kaç Kalori?

Limon sorbe, ferahlatıcı bir tatlı olarak yaz aylarının vazgeçilmezidir. 1 gram limon sorbenin kalori değeri yaklaşık 0.3 kalori civarındadır. Düşük kalorili yapısıyla diyetisyenlerin favori tatlılarından biri olan limon sorbe, genellikle az miktarda protein ve yağ...
Kahvaltılıklar