Melas Şurubu (Koyu) Kaç Kalori?

Melas şurubu (koyu) kalori değeri ve besin içeriği hakkında merak ettiklerinizi keşfedin! 100 gram melas şurubunda kaç kalori, protein, karbonhidrat ve yağ bulunur? Porsiyon bazında besin değerlerini öğrenin, sağlıklı ve lezzetli alternatiflerin tadını çıkarın!

Yekta Demir

İçindekiler Göster

Melas Şurubu (Koyu) Kaç Kalori?

Melas şurubu (koyu), zengin besin değerleriyle dolu doğal bir tatlandırıcıdır. 100 gramında ortalama 300-330 kalori içerir. Karbonhidrat açısından zengin olan bu şurup, yaklaşık 75-80 gram karbonhidrat barındırırken, protein ve yağ oranı oldukça düşüktür; 100 gramında yalnızca 1-2 gram protein ve yağ bulunur. Melas şurubu, demir, kalsiyum ve magnezyum gibi mineraller açısından da zengin olup, enerji veren bir alternatif olarak tercih edilir. Doğal tatlandırıcı arayanlar için besleyici bir seçenek olan melas şurubu, sağlıklı bir diyette yer alabilir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori290
Karbonhidrat74.7
Protein0
Yağ0.1
Lif0
Kolesterol0
Sodyum37
Potasyum1464
Kalsiyum205
Demir4.72
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

McDonald's Çikolatalı Donut Kaç Kalori?

McDonald's çikolatalı donut, tatlı severler için cazip bir seçenek olmasına rağmen kalori açısından dikkatli olunması gereken bir besindir. Bir adet çikolatalı donut yaklaşık 300-400 kalori içerir. Besin değerleri arasında 4-5 gram protein, 40-50 gram karbonhidrat...

Mantar Nugget Kaç Kalori?

Mantar nugget, lezzetli ve sağlıklı bir atıştırmalık seçeneğidir. Ortalama olarak, 100 gram mantar nugget yaklaşık 250 kalori içerir. Besin değeri açısından, bu lezzetli atıştırmalık genellikle 15 gram protein, 20 gram karbonhidrat ve 12 gram yağ...

Meyveli Pavlova (Beze) Kaç Kalori?

Meyveli Pavlova, hafif ve lezzetli bir tatlı seçeneği olarak karşımıza çıkar. Genellikle bir dilimi 100-150 kalori arasında değişirken, bu değer kullanılan malzemelere göre farklılık gösterebilir. Bezenin ana bileşeni olan yumurta beyazı, düşük kalorili bir protein...

Meyveli ve Yulaflı Bar Kaç Kalori?

Meyveli ve yulaflı bar, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Ortalama 100 gramlık bir bar, 300-400 kalori arasında enerji sağlar. Zengin lif içeriği sayesinde sindirimi destekler. İçeriğinde bulunan yulaf, karbonhidrat kaynağı olarak enerji verirken,...
Kahvaltılıklar