1 Su Bardağı (200 ml lik) Malta Eriği Suyu Kaç Kalori?

1 su bardağı (200 ml) Malta eriği suyu, sadece 80 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu doğal meyve suyu, 1 gram protein, 21 gram karbonhidrat ve 0 gram yağ barındırır. Sağlıklı bir porsiyon için Malta eriği suyunu tercih edin!

Rasim Karabulut

İçindekiler Göster

1 Su Bardağı (200 ml lik) Malta Eriği Suyu Kaç Kalori?

1 su bardağı (200 ml) malta eriği suyu, yaklaşık olarak 60-80 kalori içerir. Bu besin değeri, sağlıklı bir içecek arayanlar için idealdir. Malta eriği suyu, düşük yağ içeriğiyle dikkat çekerken, 1 g'a kadar protein ve 15-20 g karbonhidrat sağlar. Özellikle C vitamini ve antioksidanlarla zengin olan bu meyve suyu, bağışıklık sistemini destekler ve sindirimi kolaylaştırır. Düşük kalori alarak lezzetli bir tat arayanlar için mükemmel bir tercih olan malta eriği suyu, sağlıklı beslenme planlarının vazgeçilmez bir parçası olabilir.

Besin Değeri1 Su Bardağı (200 ml lik)
Kalori98.0
Karbonhidrat24.2
Protein1.0
Yağ0.4
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum6.0
Potasyum454.0
Kalsiyum40.0
Demir0.58
Vitamin A262.0
Vitamin C4.8
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

1 Su Bardağı (200 ml lik) Maden Suyu (Gazsız) Kaç Kalori?

1 su bardağı (200 ml) gazsız maden suyu yaklaşık 0 kalori içermektedir. Besin değeri açısından tamamen doğal bir içecek olan maden suyu, protein, karbonhidrat ve yağ içermemektedir. Bu özellikleriyle, kalori alımını kontrol etmek isteyenler için...

1 Serbest Söğüş Kaç Kalori?

Serbest söğüş, lezzetli bir atıştırmalık olmasının yanı sıra besin değerleri açısından da zengin bir seçenektir. Ortalama olarak 1 porsiyon serbest söğüş, 70-100 kalori içermektedir. İçeriğinde yüksek protein oranı, kas gelişimine katkıda bulunurken, düşük karbonhidrat ve...

1 Su Bardağı (200 ml lik) Portakal Nektarı Kaç Kalori?

1 su bardağı (200 ml) portakal nektarı, ortalama 90 kalori içermektedir. Bu lezzetli içecek, C vitamini açısından zengin olup, günlük vitamin ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olur. 200 ml portakal nektarı yaklaşık 0.5 gram protein, 22 gram...

1 Su Bardağı (200 ml lik) Pınar Elma Aromalı Maden Suyu Kaç Kalori?

Pınar Elma Aromalı Maden Suyu, 1 su bardağı (200 ml) için yalnızca 4 kalori içerir. Düşük kalorili bir içecek arayanlar için ideal bir seçenek sunar. İçeriğinde protein, karbonhidrat ve yağ bulunmamaktadır, bu da onu diyet...
Meyveler & Sebzeler