1 Paket Wasa Ekşi Mayalı Çavdar (Tam Çavdar Gevreği) Kaç Kalori?

1 paket Wasa Ekşi Mayalı Çavdar (Tam Çavdar Gevreği) yaklaşık 200 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan bu gevrek, 100 gramda ortalama 8 gram protein, 55 gram karbonhidrat ve sadece 2 gram yağ barındırır. Sağlıklı atıştırmalık arayışında doğru seçim!

Leventhan Şimşir

İçindekiler Göster

1 Paket Wasa Ekşi Mayalı Çavdar (Tam Çavdar Gevreği) Kaç Kalori?

1 paket Wasa Ekşi Mayalı Çavdar (Tam Çavdar Gevreği), sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçimdir. Ortalama olarak 100 gramında 360 kalori içeren bu gevrek, lif oranı yüksek çavdar unundan yapılmıştır. İçeriğinde yaklaşık 10 gram protein barındırırken, 60 gram karbonhidrat ve 5 gram yağ içerir. Düşük yağ içeriği ve yüksek lif oranı sayesinde sindirim sistemine destek olur. Ayrıca, ekşi mayalı yapısı, bağırsak sağlığını olumlu etkileyebilir. Wasa Ekşi Mayalı Çavdar, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir tercihtir.

Besin Değeri1 Paket
Kalori808.5
Karbonhidrat156.75
Protein30.25
Yağ5.5
Lif57.75
Kolesterol0.0
Sodyum3300.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kuru Gıdalar Yazıları

1 Paket The LifeCo Hindistan Cevizi Sütü Tozu Kaç Kalori?

The LifeCo Hindistan Cevizi Sütü Tozu, 1 paketinde yaklaşık 450 kalori barındırır. Zengin besin değerleri ile dikkat çeken bu ürün, sağlıklı bir yağ kaynağıdır ve 5-7 gram protein içermektedir. Karbonhidrat oranı ise 15-20 gram civarındadır,...

1 Paket Superfresh Bezelye Kaç Kalori?

1 paket Superfresh bezelye, sağlıklı bir atıştırmalık veya yemek malzemesi olarak öne çıkıyor. Ortalama 200 gramlık bir pakette bulunan bezelye, yaklaşık 70-80 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan bu sebze, 6-7 gram protein, 13-15...

1 Parça (Küçük) Tam Buğdaylı Peynirli Poğaça Kaç Kalori?

1 parça (küçük) tam buğdaylı peynirli poğaça, besleyici içeriği ile dikkat çeker. Ortalama olarak 150-200 kalori içeren bu poğaça, sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği sunar. Tam buğday ununun sağladığı lif sayesinde sindirim sistemine katkıda bulunur. Ayrıca,...

1 Porsiyon, Katık Patlıcanlı Pilav Kaç Kalori?

Katık Patlıcanlı Pilav, hem lezzetli hem de besleyici bir yemektir. 1 porsiyon (yaklaşık 200 gram) Katık Patlıcanlı Pilav yaklaşık 250-300 kalori içerir. Bu porsiyon, ortalama 7-10 gram protein, 45-50 gram karbonhidrat ve 8-12 gram yağ...
Kuru Gıdalar